股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，给患者的生活带来极大的困扰。为了预防股骨头坏死，我们首先要注意保护自己，避免股骨头部位受到创伤。以下是一些预防措施：

1. 注意安全：平时要注意行走安全，避免摔倒。选择合适的鞋子，确保鞋底防滑，以防摔跤。摔倒时，尽量让臀部先着地，减少股骨头受伤的风险。

2. 早期预防：了解股骨头坏死的症状，如髋关节疼痛、活动受限等，有助于早期发现并采取措施。平时可进行适当的锻炼，增强关节稳定性。

3. 保持积极心态：股骨头坏死患者要保持积极的心态，避免给自己增加压力。心理因素在一定程度上影响着治疗效果。

4. 远离激素类药物：激素类药物可能导致股骨头坏死，因此应尽量避免使用。在必须使用的情况下，应在医生指导下使用，并注意剂量和疗程。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

沧州二医院骨科拥有一支专业的医疗团队，为患者提供优质的诊疗服务。我们致力于为患者提供全面的股骨头坏死治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。