甲状腺功能亢进(甲亢)合并突眼症是一种常见的内分泌疾病,对患者的生活质量造成严重影响。本文将介绍甲亢突眼的饮食调理方法,帮助患者改善病情。
一、甲亢突眼的饮食原则
1. 高热量:甲亢患者新陈代谢加快,需要摄入充足的热量,每日摄入量应控制在3000-3500Kcal。
2. 高蛋白质:每日每公斤体重摄入1.5-2g蛋白质,以补充机体消耗。
3. 高维生素:补充B族维生素和维生素C,增强免疫力。
4. 适量矿物质:补充钾、镁、钙等矿物质,维持电解质平衡。
5. 忌碘:避免摄入高碘食物和药物,以免加重病情。
二、甲亢突眼患者宜吃的食物
1. 谷物类:如糙米、全麦面包等,富含碳水化合物和B族维生素。
2. 肉类及制品:如鸡肉、鱼肉、瘦肉等,富含优质蛋白质、脂肪和B族维生素。
3. 奶及制品:如牛奶、酸奶等,富含钙、磷、维生素D等营养素。
4. 蛋及制品:如鸡蛋、鸭蛋等,富含优质蛋白质和高蛋氨酸。
5. 豆类及制品:如豆腐、豆浆等,富含优质蛋白质和低脂肪。
6. 蔬菜、水果:如绿叶蔬菜、柑橘类水果等,富含维生素和矿物质。
三、甲亢突眼患者的饮食禁忌
1. 忌辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、大蒜等。
2. 忌高碘食物:如海带、紫菜、虾皮等。
3. 忌油腻食物:如油炸食品、肥肉等。
四、甲亢突眼患者如何选择治疗医院和科室
1. 选择正规医院:选择具有内分泌科和眼科的正规医院进行治疗。
2. 选择专业医生:选择具有丰富临床经验的内分泌科和眼科医生进行治疗。
五、甲亢突眼患者的日常保养
1. 保持良好的心态:避免情绪波动过大。
2. 充足的睡眠:保证每日7-8小时的睡眠时间。
3. 适量的运动:进行适量的运动,增强体质。
4. 定期复查:定期到医院进行复查,及时调整治疗方案。
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