春回大地，万物复苏，孩子们也迎来了充满活力的春天。然而，春天气温多变，忽冷忽热，对于抵抗力较弱的宝宝来说，春季保健尤为重要。本文将围绕春季宝宝如何“春捂”展开，帮助家长们做好宝宝春季保健。

一、春季宝宝“春捂”的重要性

1. 预防感冒：春季气温多变，宝宝容易受凉感冒。适当的“春捂”可以增强宝宝抵抗力，预防感冒。

2. 促进生长发育：春季是宝宝生长发育的关键时期，适当的“春捂”可以促进宝宝健康成长。

3. 预防呼吸道疾病：春季是呼吸道疾病高发期，适当的“春捂”可以降低宝宝患呼吸道疾病的风险。

二、春季宝宝“春捂”的注意事项

1. 适度“春捂”：春季气温逐渐回暖，家长们应根据气温变化适时给宝宝增减衣物，避免过热或过冷。

2. 临界温度：当气温超过15℃时，应适当减少衣物，否则容易导致宝宝出汗受凉。

3. 温差信号：当日夜温差大于8℃时，应给宝宝添加衣物，做好保暖措施。

4. 捂重点部位：宝宝头部、颈部、腹部、背部和脚部是易受凉部位，家长应注意保暖。

三、春季宝宝保健建议

1. 增强户外活动：适当增加户外活动，提高宝宝抵抗力。

2. 合理饮食：保证宝宝营养均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 注意个人卫生：勤洗手，预防春季传染病。

4. 定期体检：定期带宝宝进行体检，及时发现并处理健康问题。

总之，春季宝宝保健至关重要。家长们要重视宝宝的春季保健，做好“春捂”工作，让宝宝健康度过春天。