肾虚是困扰许多男性的常见问题，了解肾虚的症状有助于早期发现和干预。以下列举了男人肾虚的八大常见症状，帮助大家提高警惕。

症状一：腰膝酸软

腰膝酸软是肾虚的典型表现，患者常感到腰部和膝盖无力，尤其是在劳累或久坐后更加明显。

症状二：精神疲惫

肾虚会导致人体能量不足，患者常感到精神不振，容易疲劳，缺乏活力。

症状三：性功能减退

肾虚会影响性功能，导致阳痿、早泄、性欲减退等问题。

症状四：失眠多梦

肾虚会导致人体阴阳失衡，引起失眠多梦、睡眠质量差等症状。

症状五：耳鸣耳聋

肾虚会导致听力下降，出现耳鸣、耳聋等症状。

症状六：尿频尿急

肾虚会导致肾气不足，引起尿频、尿急、夜尿增多等症状。

症状七：头发枯黄

肾虚会导致头发失去光泽，变得枯黄、易断。

症状八：面色晦暗

肾虚会导致面色晦暗，无光泽，容易出现黑眼圈、黄褐斑等问题。