健康男性的排尿时间应控制在多久？相信很多人并没有明确的认知。近日，香港泌尿科专家黄国田博士通过一项调查揭示了男性排尿时间与前列腺健康的关系。

该调查针对465名35岁以上的男性职业司机进行，结果显示，近三成人并不知道男性正常排尿应该在1分钟内完成；近五成人认为排尿时间稍长也无大碍；七成人则因为不知道排尿时间长可能是疾病而不愿意寻求医疗帮助。然而，通过进一步的体检发现，73%的男性存在前列腺增生的症状。

黄国田博士建议，40岁以上的男性可以通过自行计算小便时间（如1分钟内是否能排清）来判断自己是否存在前列腺问题。当然，一些客观因素也可能导致排尿时间延长，例如大量饮水导致尿液增多。

除了1分钟测试，以下症状也可能提示前列腺问题：

1. 尿频，特别是夜间尿频。

2. 排尿困难，如尿线细而无力、排尿不尽。

3. 血尿。

4. 膀胱刺激征，如尿急、尿痛。

5. 尿潴留。

6. 膀胱结石。

7. 前列腺癌。

为了预防和治疗前列腺问题，以下是一些建议：

1. 保持健康的生活方式，如适量运动、保持良好的饮食习惯。

2. 避免长时间憋尿。

3. 注意个人卫生，保持会阴部清洁。

4. 定期进行前列腺检查。

5. 如有症状，及时就医。