在传统的中医观念中，‘吃什么补什么’的说法深入人心。那么，对于肝脏不好的人来说，‘吃肝补肝’是否真的有效呢？本文将围绕这一问题，探讨肝脏疾病、营养补充、治疗方法和日常保养等方面的知识。

首先，我们需要明确，肝脏是人体重要的解毒器官，动物肝脏中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等。然而，肝脏也是重金属和毒素的‘聚居地’。对于肝脏功能正常的人来说，适量食用动物肝脏可以补充营养，但对于肝脏疾病患者，尤其是肝炎患者，过量食用动物肝脏可能会加重肝脏负担，影响病情恢复。

肝脏疾病患者如何进行营养补充呢？肝病专家建议，肝脏疾病患者应以‘高蛋白质、充足热量’为原则，多吃富含维生素、易于消化的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、豆制品、蔬菜、瓜果等。同时，应禁食羊肉、狗肉等大热之物，避免刺激肝脏。

除了饮食调理，肝脏疾病患者还需积极治疗。目前，针对肝细胞受损的肝炎患者，2010年修订版《慢性乙型肝炎防治指南》推荐使用多烯磷脂酰胆碱（易善复）来修复受损的肝细胞。多烯磷脂酰胆碱是一种与肝细胞膜上磷脂高度类似的物质，可以促进和稳定肝细胞的再生，从而恢复肝细胞的活性及代谢能力，稳定、逆转肝脏受损。

此外，肝脏疾病患者还需加强体育锻炼，增强自身体质，并注意休息，避免过度劳累。在日常生活中，患者应保持良好的作息规律，避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。

总之，肝脏疾病患者应注重饮食调理、药物治疗和日常保养，多管齐下，才能更好地恢复肝脏健康。