近年来，食品安全问题频发，消费者对食品质量越来越关注。其中，水果市场也成为了食品安全监管的重点。近期，海南最大的水果批发市场查获了3.3吨“糖精枣”，引发了公众对水果安全的担忧。

“糖精枣”是指不法商贩在枣果上添加糖精钠，使其颜色更加鲜艳，口感更加甜美。糖精钠是一种人工甜味剂，虽然其本身毒性较低，但过量食用会对人体健康造成危害。

首先，糖精钠会刺激胃肠道，引起消化不良、腹泻等症状。其次，糖精钠会干扰人体代谢，导致营养吸收不良。此外，长期大量食用糖精钠，还可能增加患糖尿病、肥胖等慢性疾病的风险。

那么，如何鉴别“糖精枣”呢？以下是一些简单的方法：

1. 看颜色。自然成熟的枣果颜色鲜亮，而“糖精枣”颜色暗淡，红色不均匀。

2. 尝味道。自然成熟的枣果口感甘甜，而“糖精枣”口感发苦，甜味集中在表皮。

3. 看保质期。自然成熟的枣果保质期较长，而“糖精枣”保质期较短，容易变质。

4. 看形状。自然成熟的枣果形状饱满，而“糖精枣”形状畸形。

5. 看价格。自然成熟的枣果价格合理，而“糖精枣”价格异常便宜。

为了保障食品安全，消费者在购买水果时，一定要选择正规渠道，仔细辨别，避免购买“糖精枣”等不合格产品。