冬季来临，宝宝的健康护理尤为重要。除了保暖，还需要注意宝宝的日常护理和疾病预防。以下是一些冬季宝宝护理的要点：

一、合理穿衣，避免过热或过冷

宝宝的体温调节能力较差，因此穿衣要适度。内层应选择柔软透气的棉质衣物，中层可以穿保暖的羊毛或羽绒衣物，外层则可选择防风防水的外套。避免给宝宝穿过多衣物导致过热出汗，也避免穿太少导致受凉感冒。

二、保持室内温度适宜

冬季室内外温差较大，应保持室内温度在20-22℃左右，湿度在40-60%之间。可以使用暖气或空调调节室内温度，但要注意不要让宝宝直接接触热源。

三、加强营养，提高免疫力

冬季是宝宝生长发育的关键时期，应保证宝宝摄入充足的营养。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。同时，要保证宝宝充足的睡眠，增强免疫力。

四、预防呼吸道疾病

冬季是呼吸道疾病的高发季节，要预防宝宝患上感冒、肺炎等疾病。可以采取以下措施：保持室内空气流通，避免宝宝接触感冒患者；让宝宝多参加户外活动，增强体质；按时给宝宝接种疫苗。

五、注意皮肤护理

冬季气温低，空气干燥，宝宝的皮肤容易干燥、皲裂。要保持宝宝皮肤清洁，避免使用刺激性强的清洁用品。可以使用温和的保湿霜为宝宝护肤，保持皮肤水润。