2015年，娱乐圈中陈赫与张子萱离婚的消息引发广泛关注，再次将婚姻幸福问题推上风口浪尖。其实，婚姻幸福与否，关键在于婚后前三年，也就是婚后1000天。

在婚姻的初期，夫妻双方往往处于热恋状态，彼此之间充满激情。然而，随着时间的推移，这种激情会逐渐消退，夫妻关系也会面临各种挑战。

一、婚后三年：揭开假面具

1. 婚后第一年：外表形象占据主导地位，双方会将对方的缺点视为独特个性，并以爱的名义包容。

2. 婚后第二年：爱情荷尔蒙开始消退，夫妻双方为了争夺主导地位，开始进行激烈的“拔河比赛”。

3. 婚后第三年：彻底觉醒阶段。夫妻双方开始明白，有些事情无法改变，只能通过磨合来适应对方。

二、三年形成婚姻模式

婚姻的初期三年，夫妻双方会形成一种生活模式。这种模式会贯穿整个婚姻生活，成为夫妻关系的基石。

三、婚姻不是两人三脚跑

婚姻是两个人共同面对生活的过程，需要相互扶持、相互理解。只有过好自己的生活，才能在对方需要的时候给予支持。

四、寻找婚姻幸福密码

1. 舞蹈治疗：通过舞蹈表达情感，缓解婚姻中的矛盾。

2. 萨提亚沟通：通过沟通，了解对方的内心需求，增进彼此的理解。

3. 书法：通过书法练习，缓解焦虑，促进家庭和谐。