生孩子是每个成年女性的权利，但对于糖尿病患者来说，生育却可能带来额外的担忧。妊娠糖尿病病史的女性，在再次怀孕时，更容易患上妊娠糖尿病。据统计，我国妊娠期糖尿病发生率在1%-5%，而再次妊娠时，糖尿病的复发率高达33%-69%。因此，糖妈妈在计划二胎时，需要特别注意以下几点：

首先，孕前检查至关重要。有妊娠糖尿病病史的女性，在产后42天应复查OGTT（口服葡萄糖耐量试验）。如果准备怀二胎，在怀孕前最好到医院进行血糖检查，确保血糖控制正常再怀孕，以降低再次患上妊娠糖尿病的几率。

其次，控制饮食是预防妊娠糖尿病的关键。备孕期间，应严格控制饮食，避免血糖飙升。在孕期头3个月，孕妈妈可以适当调整饮食，多吃蔬菜、水果和优质蛋白，保证营养均衡。在孕中期和孕晚期，更要严格控制饮食，避免摄入过多的糖分和脂肪，减少妊娠糖尿病的风险。

此外，适当的运动也有助于控制血糖。孕妈妈可以在餐后一小时后进行散步、做操等轻松缓和的活动，但要注意避免剧烈运动和长时间运动，以免引起宫缩或流产。

对于糖尿病患者来说，生育是一个需要谨慎对待的过程。在孕前、孕中和产后，都要密切关注血糖变化，及时调整治疗方案，以确保母婴健康。

以下是一些针对糖尿病患者的饮食建议：

1. 控制总热量摄入：根据孕妈妈的体重、身高和活动量，合理计算每日所需热量，避免过量摄入。

2. 优质蛋白：保证蛋白质的摄入，可以选择鱼、肉、蛋、奶、豆制品等食物。

3. 高纤维食物：多吃蔬菜、水果和全谷类食物，有助于控制血糖。

4. 限制糖分摄入：避免食用过多的糖果、甜点、含糖饮料等高糖食物。

5. 适量脂肪：选择健康的脂肪来源，如鱼油、坚果等。

总之，糖妈妈在计划二胎时，需要做好充分的准备，包括孕前检查、控制饮食、适当运动等，以确保母婴健康。