59岁，这个即将退休颐养天年的年龄，却成为许多男性迈不过去的一道坎。为何这个年龄段，诸多疾病突然袭来？本文将为您解析59岁男性常见的三种疾病，并提供预防建议。

一、心脑血管疾病

随着年龄的增长，人体器官逐渐衰老，心脑血管疾病风险也随之增加。59岁男性常见的心脑血管疾病包括心肌梗死、中风和冠心病等。预防心脑血管疾病，建议保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持良好心态等。

二、肿瘤

肿瘤是老年人常见的疾病，其中恶性肿瘤已成为人类致死的前两位原因。59岁男性常见的肿瘤包括肺癌、食管癌、胃癌、大肠癌和肝癌等。预防肿瘤，建议定期进行体检，及时发现并治疗癌症。

三、肺病

肺病是威胁59岁男性健康的常见疾病，其中肺炎和肺癌最为严重。吸烟是导致肺病的重要因素。建议59岁男性戒烟，并避免长时间暴露在污染环境中。

四、心理问题

退休前后，59岁男性容易出现心理问题，如孤独、抑郁、焦虑等。建议通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式，缓解心理压力。

五、日常保养

59岁男性要注意日常保养，保持良好的作息规律，合理膳食，适当运动，保持良好的心态，预防疾病。