当前位置:

京东健康

男性冬季喝菊花茶护肝又明目

男性冬季喝菊花茶护肝又明目

随着冬季的到来,气温逐渐降低,男性朋友们在日常生活中需要注意调整生活习惯,以保持身体健康。除了加强保暖外,合理的饮食和茶饮选择也至关重要。菊花茶作为一种传统的养生茶饮,在冬季尤其受到欢迎。

菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效,对于长期使用电脑的男性朋友来说,饮用菊花茶可以有效缓解眼疲劳、保护视力。此外,菊花茶还具有以下作用:

  • 降血压:菊花茶中的有效成分可以扩张血管,降低血压。
  • 抗氧化:菊花茶中的抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老。
  • 抗炎:菊花茶具有抗炎作用,可以缓解感冒、咽喉肿痛等症状。
  • 抗菌:菊花茶具有一定的抗菌作用,可以预防口腔溃疡、牙龈炎等疾病。
  • 改善睡眠:菊花茶具有安神作用,可以帮助改善睡眠质量。

那么,如何正确饮用菊花茶呢?以下是一些建议:

1. 选择优质菊花:购买菊花时,应选择色泽鲜亮、朵形饱满的菊花。避免选择颜色暗淡、朵形干瘪的菊花。

2. 适量饮用:每天饮用菊花茶的量不宜过多,一般每次用5-10克左右即可。

3. 注意搭配:菊花茶可以与其他茶叶、药材搭配饮用,如枸杞子、红枣等,可以增强其养生效果。

4. 避免空腹饮用:空腹饮用菊花茶可能导致胃部不适,建议在餐后饮用。

5. 适量加糖:菊花茶可以适量加糖,以增加口感,但应注意不要过量。

总之,冬季饮用菊花茶是一种很好的养生方式。男性朋友们可以根据自身情况,合理饮用菊花茶,以保持身体健康。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 85岁老人贫血,医生建议查血常规和营养指标,调整饮食

我爷爷今年85岁了,最近总是感到疲乏无力,走几步路就喘不过气来。我们带他去做了体检,结果显示他贫血。医生建议我们查血常规和营养指标,调整饮食。我们也在网上搜索了很多关于脾虚肾虚气血不足的调理方法和食补建议。经过一番折腾,我们终于找到了合适的治疗方案。 在京东互联网医院上,我们找到了一个非常专业的医生。医生首先让我们上传了体检报告,查看了血红蛋白浓度低的结果。然后,医生建议我们进一步检查血清铁、总铁结合力、铁蛋白、叶酸、维生素B12,以确定是否为营养性贫血。医生还告诉我们,贫血的类型和原因非常多,治疗方法也各不相同。只有了解了具体情况,才能制定出有效的治疗计划。 医生给我们提供了一些针对营养性贫血的饮食建议,包括多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。同时,医生也强调了保持正常健康的饮食习惯的重要性。我们按照医生的建议进行了调整,爷爷的身体状况逐渐改善。 这次经历让我深刻体会到,面对疾病,不能盲目自我诊断和治疗。只有通过专业的医疗机构和医生的指导,才能找到正确的治疗方法。京东互联网医院为我们提供了便捷、高效、专业的医疗服务,我非常感谢他们的帮助。

医学奇迹见证者

86 人阅读
查看详情

文章 地中海贫血怎么办?

我一直以来都有贫血的困扰,去年去医院做了全面的检查,医生告诉我我患有地中海贫血。听到这个消息,我感到非常的沮丧和无助。因为我知道这是一种遗传性疾病,很难被完全治愈。每次来月经时,我的贫血症状就会加重,经常感到头晕、乏力,甚至有时候会晕倒。这种情况让我非常的焦虑和恐惧,我不知道该怎么办才能改善我的健康状况。 在网上搜索了一番后,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我找到了一个专业的医生进行咨询。医生首先询问了我的具体情况,并要求我提供相关的检查报告。然后,他告诉我,地中海贫血是一种遗传性疾病,主要是由于血红蛋白的结构异常引起的。这种疾病不能通过简单的“补”来解决,需要进行针对性的治疗和管理。 医生建议我首先要确诊是否真的患有地中海贫血,并排除其他可能的贫血原因。然后,他给了我一些调理建议,包括合理的饮食、适当的锻炼和休息等。同时,他也推荐了一些针对营养性贫血的治疗方法,如补充铁元素等。 通过这次在线问诊,我不仅了解了更多关于地中海贫血的知识,也得到了专业的治疗建议。虽然我知道这不是一朝一夕就能解决的问题,但我现在至少有了一个明确的方向和计划。感谢京东互联网医院和那位医生,他们让我重新找回了生活的信心和希望。

康复之路

61 人阅读
查看详情

文章 肾性贫血怎么治疗?

我是81岁的老人,最近因为一系列健康问题住进了平遥县人民医院。出院后,我仍然感到非常虚弱,特别是肾性贫血的症状让我很难受。每天都觉得疲惫不堪,连走路都成了一种挑战。我的家人很担心我,于是决定通过京东互联网医院寻求专业的医生帮助。 在与医生进行线上问诊时,我首先提到了我的肾性贫血问题。医生非常耐心地解释了肾性贫血的治疗方法,包括注射促红细胞生成素。由于我不需要做透析,医生建议我可以通过皮下注射这种药物来治疗贫血。同时,医生也提醒我需要检查血清铁、总铁结合力、铁蛋白、叶酸、维生素B12等指标,以排除营养性贫血的可能性,并根据结果进行相应的补充治疗。 在整个问诊过程中,医生不仅提供了专业的医疗建议,还关心我的饮食和生活习惯。由于我每餐吃得很少,甚至有些厌食,医生认为这可能会导致营养不良,从而加重贫血的症状。因此,医生建议我增加营养摄入,多吃一些富含铁、叶酸和维生素B12的食物,并在必要时服用相应的药物进行补充。 通过这次线上问诊,我不仅得到了针对性的治疗方案,还学到了很多关于肾性贫血和营养性贫血的知识。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,并且已经开始注意自己的饮食和生活习惯。虽然还有很长的路要走,但我对未来的康复充满了信心。

跨界医疗探索者

90 人阅读
查看详情

文章 孩子血常规显示贫血,可能原因和下一步怎么办?

我是邢台市的一名年轻母亲,最近发现我的孩子血常规显示贫血。作为一名关心孩子健康的母亲,这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始四处寻找答案,希望能找到解决方法。于是,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊,希望能得到专业的医疗建议。 我在平台上选择了一位经验丰富的医生,并详细描述了孩子的症状。医生很快回复了我,询问是否有地中海贫血的家族遗传史。我和丈夫每年体检都没有发现贫血的迹象,所以医生认为孩子的贫血可能是营养性贫血引起的。医生建议我们带孩子去医院做进一步检查,以便确定诊断并制定治疗计划。 这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对孩子的健康问题有了更清晰的认识。现在,我已经带孩子去医院做了详细检查,并开始按照医生的建议进行治疗和调理。希望通过这次经历,更多的家长能了解到线上问诊的便利和有效性,及时关注和解决孩子的健康问题。

健康解码专家

70 人阅读
查看详情

文章 小孩铁超标钙偏低,医生怎么说?

我家小孩的微量元素检测报告显示铁超标,钙偏低。起初,我并没有太在意,毕竟孩子看起来很健康。但是,随着时间的推移,我开始担心这些结果可能会对孩子的健康产生影响。于是,我决定寻求专业的医疗建议。 通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位儿科医生。医生详细地阅读了我的病情描述,并询问了孩子的症状和血常规结果。幸运的是,孩子没有任何明显的不适症状,血常规也没有问题。 医生告诉我,孩子的铁超标可能是由于辅食中含有高铁米粉所致,并建议我将其换成普通的米粉。同时,医生还推荐我给孩子多吃水果和蔬菜汁,以增加钙的摄入量。医生强调,孩子的微量元素检测结果只是一个参考,需要结合其他检查结果和临床表现来做出最终的诊断和治疗方案。 在医生的指导下,我开始给孩子调整饮食,并定期带他去医院进行复查。经过一段时间的调理,孩子的微量元素水平逐渐恢复正常。我非常感谢医生的专业建议和耐心解答,感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务。

药事通

76 人阅读
查看详情
相关问诊

11岁女孩身高134厘米,想通过补钙来增加身高,但不喜欢喝牛奶,寻求其他补钙方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:34

医生建议:对于儿童生长发育问题,适当的钙补充是必要的。可以选择碳酸钙D3咀嚼片作为补钙方式,并多食用富含钙的食物。同时,注意观察孩子的身体反应,避免不良反应的发生。除了用药外,合理的运动和充足的睡眠也对生长发育有积极影响。

查看详情

成人女性想知道是否可以服用儿童钙片来补钙?

就诊科室:营养科

总交流次数:32

医生建议:对于成人补钙,不建议使用儿童钙片。成年人的钙需求量与儿童不同,需要更高的钙含量和更适合成年人体质的配方。建议选择专门针对成年人的钙片产品,以达到更好的补钙效果。同时,合理的饮食结构和适量的户外活动也是补钙的重要方式。

查看详情

一岁半的孩子是否可以安全服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒?

就诊科室:药剂科

总交流次数:26

医生建议:对于钙缺乏症,赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种安全有效的补钙选择,特别适合婴幼儿和儿童。然而,在使用前请务必阅读说明书,排除过敏和禁忌情况。除了药物补充,日常饮食中也可以通过食用富含钙质的食物来增加钙的摄入。同时,保持良好的生活习惯,如多喝水、多吃水果和多晒太阳,对孩子的健康成长同样重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
马振兴

主治医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
湿气重(291例) 乏力(271例)
专业擅长:脾虚证,湿气重,多汗,肥胖,祛湿,胃病,反酸,烧心,打嗝,胃胀,腹胀,肝功能异常,头晕头痛,口臭,痛风,早泄阳痿及内科常见病
好评率:99% 接诊量:12275
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具