9月20日是第26个全国爱牙日,主题为“健康每一天,从爱牙开始”。中老年人作为牙病的高发群体,保持口腔健康尤为重要。以下为您介绍几种实用的护牙方法,帮助中老年人远离牙病困扰。
1. 温水刷牙的重要性
随着年龄增长,牙齿敏感度增加,遇到冷热酸甜等刺激会感到酸软。使用温水刷牙可以避免过冷过热的刺激,减少牙髓炎的发生。
2. 牙周炎的防治
牙周炎是中老年人的常见病,容易被忽视。及时进行牙周治疗,如洁治、冲洗上药等,配合全身用药,才能有效控制病情。
3. 牙缝刷和冲牙器的使用
随着年龄增长,牙缝会变大,使用牙缝刷和冲牙器可以有效清除牙缝中的食物残渣,降低龋齿发生率。
4. 根面龋的预防
随着年龄增长,牙周组织暴露,容易发生根面龋。定期检查牙齿,及早发现龋洞并进行修复,是预防根面龋的关键。
5. 科学合理的饮食
避免正餐之间吃零食,减少口腔细菌滋生,降低牙病发生率。
6. 牙齿保健操
牙齿也需要锻炼,可以尝试叩齿、转舌按摩、鼓漱等方法,增强牙齿健康。
7. 及时修复缺牙
牙齿缺失要及时修复,首选种植牙齿,避免影响咀嚼、消化和容貌。
8. 定期拜访牙医
定期检查口腔,早期治疗牙病,避免病情加重。
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牙齿上下碰击疼痛,无洞,冷热酸甜不敏感,疑似龋病或牙髓炎。
就诊科室:中医内科
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喝酸的东西会牙痛,怀疑是龋病引起的。
就诊科室:中医内科
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牙齿不适,疑似龋病,咨询治疗方法。
就诊科室:中医内科
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牙齿有洞,吃甜食痛,不肿不活动,求诊断。
就诊科室:中医内科
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牙冷热水疼,夜间加重,牙咬合痛,牙龈肿,偶尔咀嚼发酸发疼,后槽牙后牙龈感觉缺了一块。
就诊科室:中医内科
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张文菲
主治医师
口腔综合科
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秦帅华
主治医师
口腔综合科
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主治医师
口腔综合科