婴幼儿的肠胃道发育尚未成熟,容易受到病毒和细菌的侵扰,从而导致急性腹泻。
为了确保婴幼儿健康成长,从小关注肠胃道保健至关重要。
婴幼儿常见的三大肠胃问题包括便秘、腹泻和过敏。
1. 便秘
婴幼儿在辅食添加前,由于肠胃蠕动较弱,容易发生便秘。
建议:4个月左右可适当喂食果汁,如橙汁、葡萄汁或黑枣汁,以刺激肠道蠕动;5-6个月大的幼儿可喂食米粉或麦粉,以增加膳食纤维摄入。
2. 腹泻
婴幼儿的消化系统尚未成熟,容易受到病毒和细菌的侵扰,导致急性腹泻。
建议:若孩子食用富含乳糖的配方奶粉,可稀释后喂食;若腹泻持续,可尝试低乳糖或去乳糖配方奶粉;若孩子对乳糖不耐或对奶粉中的蛋白质过敏,可咨询医生后改喝去乳糖奶粉或水解蛋白奶粉。
3. 过敏
婴幼儿在5个月前,消化系统尚未成熟,大分子营养素无法被分解消化,容易引发过敏反应。
建议:5个月后,逐渐添加辅食,由单一到多样、由稀释到浓稠,观察孩子是否有过敏反应。
益生菌有助于维持肠道菌群平衡,降低过敏体质发生的几率,对婴幼儿消化系统保健也有帮助。
婴幼儿肠胃道保健需要家长关注,定期带宝宝进行体检,及时发现并处理肠胃道问题。
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