天气干燥寒冷,宝宝最容易生病,尤其是咳嗽这种常见症状。面对宝宝的咳嗽,家长不仅要及时用药,还要注意饮食方面的调整。有些食物可能会加重咳嗽症状,导致宝宝病情加重。下面我们就来了解一下宝宝咳嗽期间的饮食禁忌。
一、避免食用补品。许多家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
二、避免食用甜酸食物。酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
三、避免食用肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。
四、避免食用寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。
五、避免食用花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
六、避免食用鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
七、避免吃得太咸。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
八、避免食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热。
这八个会加重宝宝咳嗽症状的禁忌大家一定要注意,身为父母肯定想让自己的宝宝赶快好起来,但不注意这些禁忌,反而会让宝宝的病情加重,那就得不尝失了。
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