近年来，股骨头坏死这一骨科疾病逐渐引起了人们的关注。它不仅发病率逐年上升，而且发病人群也趋于年轻化。研究发现，长期饮酒和激素使用是导致股骨头坏死的主要因素之一。

61岁的老张就是一个典型的例子。他因工作原因长期酗酒，40岁时就患上了股骨头坏死，20年后才接受了手术治疗。专家指出，股骨头坏死的发生与长期饮酒密切相关。每天饮用半斤白酒或以上，很容易导致股骨头缺血性坏死。

股骨头坏死的发生与股骨头的血供密切相关。长期饮酒会导致血流速度减慢，血液供应不足，从而引发股骨头坏死。此外，激素的使用也会导致股骨头坏死。因此，日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，避免过量饮酒和滥用激素。

对于股骨头坏死的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和康复训练等。药物治疗可以缓解疼痛、改善关节功能；手术治疗可以恢复关节功能，提高生活质量；康复训练可以增强肌肉力量，预防关节再次损伤。

除了治疗外，日常生活中我们也应该注意一些保养措施。例如，避免长时间站立或行走；选择合适的鞋子，减轻关节负担；保持良好的生活习惯，避免过度饮酒和滥用激素等。

总之，股骨头坏死是一种严重的骨科疾病，我们应该引起足够的重视。通过养成良好的生活习惯，及时就医，可以有效预防和治疗股骨头坏死。