近年来，乳腺癌和卵巢癌成为了困扰女性的两大恶性肿瘤。好莱坞女星安吉丽娜·朱莉因携带高风险的BRCA1基因，去年切除了乳腺以预防乳腺癌。而近期，她又计划切除输卵管，以降低卵巢癌的风险。这引发了人们对卵巢癌预防的关注。

卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一，发病率仅次于宫颈癌和子宫内膜癌。由于卵巢癌早期症状不明显，很多患者在确诊时已处于晚期，治疗效果较差。因此，预防卵巢癌至关重要。

卵巢癌的病因尚不完全清楚，但研究发现，遗传因素、环境因素、生活方式等都可能增加卵巢癌的风险。BRCA1和BRCA2基因突变是卵巢癌的主要遗传因素。携带这些基因突变的人群，患卵巢癌的风险显著增加。

那么，如何预防卵巢癌呢？以下是一些建议：

1. 定期体检：定期进行妇科检查，以便早期发现卵巢癌的迹象。

2. 注意生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，可以降低卵巢癌的风险。

3. 避免长期使用激素替代疗法：激素替代疗法可能会增加卵巢癌的风险，因此，需要谨慎使用。

4. 生育：生育可以降低卵巢癌的风险，因为生育过程中，卵巢排卵次数减少。

5. 遗传咨询：对于有卵巢癌家族史的人群，建议进行遗传咨询，了解自己的遗传风险。

6. 预防性手术：对于高危人群，可以考虑进行预防性手术，如切除双侧卵巢和输卵管。

需要注意的是，预防卵巢癌并非只靠切除器官，还需要综合多种因素进行预防。