牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其典型症状为红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑,边界清晰,好发于头皮、四肢等部位。现代医学研究表明,饮食调理对于缓解牛皮癣症状、改善病情具有重要意义。
以下蔬菜对牛皮癣患者具有较好的辅助治疗作用:
1. 白菜:富含胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,具有解热、安神等功效。
2. 胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,可补充患者体内维生素A的缺乏。
3. 白萝卜:富含碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,具有清热解毒、消食等作用。
4. 茄子:含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,具有活血凉血、去风消肿等作用。
5. 芋头:富含蛋白质、钙、磷、铁及维生素类,具有清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用。
6. 空心菜:富含蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等,具有清热解毒、化瘀消肿等作用。
7. 土豆:含有丰富的淀粉,以及其他蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时,含有毒性较大的龙葵素,不能食用。
8. 油菜:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。但孕妇、搀扶、消化道溃疡以及过敏体质的患者不宜食用。
9. 苦瓜:富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高,具有清热、解毒的作用。
10. 黄瓜:含有丰富的糖类、氨基酸和B2、C、A等多种维生素,具有清热解毒、利水等作用。
11. 丝瓜:富含蛋白质、糖类、钙、磷、铁及维生素类,具有清热解毒功效。
此外,黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等蔬菜也含有丰富的营养成分,牛皮癣患者可适量食用。
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