梦游症，又称夜游症，是一种常见的儿童睡眠障碍。据统计，超过50%的梦游症患儿有家族遗传史，且与大脑发育延迟有关。梦游症多发生在6至12岁的儿童身上，青春期后多数可自行缓解。

梦游症的发生可能与以下因素有关：

• 心理社会因素：如生活规律紊乱、环境压力、焦虑、恐惧情绪等。
• 睡眠过深：梦游症多发生在睡眠的前1/3深睡期，过度劳累、熬夜、服用安眠药物等可能导致睡眠加深。
• 遗传因素：梦游症具有一定的家族遗传性。
• 发育因素：梦游症与大脑发育延迟有关。

梦游症的主要表现为睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。梦游症的诊断主要依据以下症状：

• 常发生在入睡后的1.5~3小时内。
• 睡眠中起身下床，徘徊数分钟。
• 梦游中目光和面部表情呆板，对呼唤有反应，但呆板迟钝。
• 很难在现场使其清醒，无论是当时或次晨清醒，梦游经历全部遗忘。
• 如强行唤醒，有短暂的意识恍惚和定向障碍，但无失常行为及异常精神活动。

针对梦游症，家长可以采取以下措施：

• 合理安排作息时间，调整学习计划，避免过度疲劳和紧张。
• 注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好危险物品。
• 保护性医疗制度，不谈论病情，避免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。
• 孩子发生梦游时，不要惊醒他。

梦游症不会对孩子的身体或心理造成长期影响，家长不必过于担心。