儿童在学校遭受委屈是常见的现象，家长如何应对和处理呢？以下是一些建议：

1. 倾听与理解，引导孩子表达情绪

当孩子遭受委屈时，家长首先要做的是倾听和给予理解。不要急于评判或给出解决方案，而是耐心倾听孩子的诉说，让孩子感受到家长的支持和理解。例如，可以询问孩子：“宝贝，今天在学校发生了什么让你不开心的事情呢？”

家长在倾听的过程中，要注意语气和态度，避免指责或否定孩子的感受。同时，可以引导孩子表达情绪，例如：“妈妈知道你今天在学校受到了委屈，感到很难过，妈妈理解你的感受。”

2. 引导孩子换位思考，理解他人

家长可以引导孩子从他人的角度思考问题，理解他人的行为。例如，当孩子说：“老师批评了我，我觉得很委屈。”家长可以引导孩子：“老师批评你，可能是因为你觉得你没有做错，但老师可能从另一个角度看问题，也许你觉得委屈，但老师是为了你好。”

通过换位思考，让孩子学会理解他人，宽容他人的过失。

3. 帮助孩子解决问题，提高应对能力

当孩子遇到问题时，家长要引导孩子积极应对，提高解决问题的能力。例如，当孩子说：“同学抢了我的玩具，我很生气。”家长可以引导孩子：“你可以尝试跟同学沟通，告诉他不可以抢别人的玩具。”

同时，家长也要关注孩子的心理需求，给予关爱和支持，帮助孩子建立自信心，勇敢面对困难。

4. 家长以身作则，做好榜样

家长是孩子的第一任老师，家长的言行举止对孩子有着潜移默化的影响。因此，家长要以身作则，做一个宽容、理解、有耐心的人，为孩子树立良好的榜样。

5. 寻求专业帮助，关注孩子心理健康

如果孩子长期处于委屈、压抑的状态，家长要关注孩子的心理健康，及时寻求专业帮助。可以带孩子咨询心理医生或心理咨询师，帮助孩子走出困境。

总之，家长在面对孩子在学校遭受委屈时，要保持冷静、耐心，引导孩子表达情绪，换位思考，解决问题，关注心理健康，帮助孩子健康成长。