在日常生活中,人们常常通过勾勾手指来表达约定和承诺。然而,你知道吗,男人多勾勾食指,其实也是一种强精壮阳的好方法。
专家指出,商阳穴是男性性功能保健的重要穴位,位于食指尖端桡侧指甲角旁。刺激该穴可以明显增强性功能,延缓性衰老。
除了商阳穴外,还有其他三个穴位对男性性功能保健也十分重要。涌泉穴位于足掌心,每晚热水泡脚并按压该穴,有助于性功能。关元穴位于脐下3寸处,按摩刺激关元穴可以增强性功能。三阴交穴位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处,按摩该穴可以治疗性功能障碍。
值得注意的是,按摩穴位时应保持一定的频率和力度,一般建议一次按摩持续5至10分钟,以局部酸胀为宜。同时,按摩用手的指甲不宜过长,以免伤害自己。
总之,通过刺激穴位、按摩等方法,可以有效增强男性性功能,延缓性衰老。当然,这需要结合日常饮食、作息等综合调理,才能达到最佳效果。
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李文香
副主任医师
汾西县人民医院
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杜广辉
主任医师
泌尿外科
华中科技大学同济医学院附属同济医院
金志波
副主任医师
男科
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程四国
主任医师
男科