随着生活节奏的加快和压力的增加，30岁后的女性面临着越来越多的健康问题。为了预防疾病，保持健康，以下是一些女性30岁后必做的检查项目。

首先，血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加心脏病、肾衰竭、中风等风险。建议女性每年至少测量一次血压，如果血压不正常，需要更加频繁的监测。

其次，胆固醇水平也是评估心血管健康的重要指标。高胆固醇会增加心脏病风险。建议女性每年进行一次血脂检查，如果坏胆固醇水平高于130，需要更加频繁的检查。

甲状腺功能检测也是30岁后女性必做的检查之一。甲状腺功能紊乱会导致体重增加、情绪波动、睡眠问题等症状。建议女性在35岁之前进行甲状腺功能检测，如果出现相关症状，应尽早检查。

皮肤癌筛查也是30岁后女性需要注意的问题。建议女性每月进行一次自我检查，每年进行一次临床检查，以便及时发现皮肤癌的早期迹象。

子宫颈抹片检查是预防宫颈癌的重要手段。建议女性在30岁后定期进行子宫颈抹片检查，以早期发现宫颈癌。

铁元素检查可以帮助发现贫血等问题。建议女性定期进行血常规检查，及时发现贫血等问题。

HPV检查可以帮助发现宫颈癌前病变。建议女性在子宫颈抹片检查时进行HPV检查。

乳房自检可以帮助发现乳腺癌的早期迹象。建议女性每月进行一次乳房自检，每年进行一次临床检查。

性传播疾病筛查也是30岁后女性需要注意的问题。建议女性定期进行性传播疾病筛查，以预防盆腔感染等问题。