上班族长时间久坐，肩膀疼痛成为常见问题。然而，肩膀疼痛并非只是肩周炎这么简单。

肩周炎，又称五十肩，是肩部常见的疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。但肩周炎只是导致肩膀疼痛的众多原因之一。

除了肩周炎，以下几种疾病也可能导致肩膀疼痛：

1. 肺癌：肺癌的早期症状之一就是肩部疼痛，尤其是肺尖部的肿瘤会压迫周围神经，引起肩部疼痛。

2. 胆结石、胆囊炎：胆结石或胆囊炎的疼痛会放射到右肩或右肩胛骨处，患者常有反复发作的病史。

3. 心绞痛、心肌梗塞：心脏疾病也可能导致肩部疼痛，尤其是心绞痛，疼痛会放射到左侧肩膀。

4. 颈椎病：颈椎病会导致颈椎增生，压迫神经，引起肩部疼痛。

5. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势，导致肩部肌肉劳损，也会引起肩部疼痛。

为了预防肩部疼痛，建议上班族注意以下几点：

1. 保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。

2. 定期进行肩部运动，放松肩部肌肉。

3. 注意肩部保暖，避免肩部受凉。

4. 如有肩部疼痛，应及时就医，明确病因。