随着互联网的普及，青少年网络成瘾问题日益突出。每逢节假日，学生放松的时候，也是网络成瘾的高发期。面对网瘾，人们众说纷纭，家长在教育上也存在着诸多困惑。

　　　　指导专家：湖南省第二人民医院酒瘾网瘾治疗中心 周旭辉 副主任医师

　　　　a、网络成瘾并非单纯思想问题

　　　　网络成瘾并非单纯的思想问题，它是一种身心疾病。许多家长只靠打骂、限制活动来实施干预，却忽视了网瘾的身心根源。青少年网瘾问题的出现，是家庭功能失调的信号。家长需要关注孩子的心理状态，多与孩子沟通，留心孩子的情绪变化及学习情况，并对孩子的上网时间、内容有所控制。

　　　　　　b、网络成瘾是一种身心疾病

　　　　网络成瘾是一种身心疾病，其形成原因复杂。既有社会大环境的因素，也有学校、家庭方面的原因，更有青少年本人的因素在内。应对网瘾，需要正确采用以医学干预为主要措施的综合防治策略。

　　　　　　c、戒除网瘾需家长技巧性沟通

　　　　戒除网瘾需要家长具备技巧性沟通能力。家长不能对孩子上网行为过于乐观或过于悲观，应理性看待网络成瘾问题，与孩子建立良好的沟通渠道，帮助孩子正确使用网络。

　　　　　　d、网络成瘾的治疗方法

　　　　网络成瘾的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗和康复治疗。心理治疗可以帮助患者认识网瘾的危害，调整心态；药物治疗可以帮助患者减轻戒断症状；康复治疗可以帮助患者恢复社交功能。

　　　　　　e、预防网络成瘾的措施

　　　　预防网络成瘾需要家长、学校和社会共同努力。家长要关注孩子的心理状态，引导孩子正确使用网络；学校要加强对学生的网络素养教育；社会要营造良好的网络环境。