佝偻病，俗称‘缺钙’，是婴幼儿常见的骨骼疾病，尤其在秋冬季节，发病率较高。许多家长认为，只要给孩子补充充足的鱼肝油，就能有效预防佝偻病。然而，事实并非如此。

广州市妇女儿童医院谭美珍医生指出，许多家长存在误区，以为多吃鱼肝油就能补钙。实际上，鱼肝油虽然能促进钙的吸收，但其本身并非药品，不能替代正规的治疗手段。

谭医生解释道，市面上销售的鱼肝油属于保健品，其主要作用是补充维生素A和D，而非治疗佝偻病。对于已经缺钙的婴幼儿，单纯依靠鱼肝油是无法解决问题的。正确的做法是，在医生指导下，进行科学合理的补钙治疗。

那么，如何判断孩子是否缺钙呢？谭医生建议，家长可以通过观察孩子的生长发育情况来进行初步判断。例如，如果孩子出现以下症状，就可能是佝偻病的早期表现：

• 头部枕秃
• 多汗
• 夜惊
• 出牙晚
• 方颅

如果家长发现孩子出现以上症状，应及时带孩子去医院就诊，进行相关检查。医生会根据孩子的具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。

此外，谭医生还提醒家长，预防佝偻病的关键在于，保证孩子充足的钙和维生素D摄入。除了补充鱼肝油外，还可以通过以下途径来满足孩子对钙的需求：

• 保证孩子摄入充足的奶制品，如牛奶、酸奶等
• 多吃富含钙的食物，如绿叶蔬菜、坚果等
• 适当晒太阳，促进体内维生素D的合成

总之，家长要树立正确的育儿观念，避免盲目给孩子补充鱼肝油，以免延误病情。