怀孕四个月是孕期的关键时期，许多准妈妈都期待着感受到胎动的喜悦。那么，怀孕四个月有胎动吗？答案是肯定的。一般来说，怀孕4到5个月（18~20周）的准妈妈就可以感受到胎动了。

　　胎动是胎儿在妈妈子宫内健康发育的标志，它反映了胎儿在妈妈肚子里的安危状态。专家形象地将胎动比喻为宝宝在跑步，每次胎动时，胎心都会加速，比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，胎动对于监测胎儿健康状况具有重要意义。

　　怀孕四个月的胎动感觉因人而异，有些准妈妈可能会在18~20周时就能感觉到轻微的胎动，而有些准妈妈可能需要等到20周左右才能明显感觉到。这是因为每个人的体质不同，对胎动的感知程度也会有所差异。

　　怀孕四个月的胎动次数也逐渐增多，根据专家研究，在怀孕20周时，12小时平均的胎动次数约为200次，在32周时增加到575次，在40周时减少到282次。这是因为晚期羊水减少，胎儿活动空间缩小所致。在所有正常的怀孕中，胎动次数的范围是12小时50次至950次。

　　如何数胎动呢？一般在妊娠7个月开始（孕28周），每天早晨、中午、晚上各测1小时胎动，然后把测得的3次胎动数相加，再乘以4，就是12小时的胎动数。12小时胎动在30次以上或每小时胎动在3次以上为正常胎动，表明胎儿情况良好。如少于20次，意味着胎儿有宫内缺氧；10次以下，说明胎儿有危险，预后不良。

　　除了数胎动外，还可以通过以下方法监测胎儿健康状况：

　　1. 母亲感知法：准妈妈依靠自己的感觉，在孕晚期每天数胎动。每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。

　　2. B超观察：通过B超观察胎儿的胎动模式，包括全身性运动、肢体运动、下肢运动和胸壁运动等，可以更直观地了解胎儿的活动情况。

　　怀孕四个月的胎动是准妈妈们关注的重点，了解胎动的相关知识，有助于准妈妈更好地监测胎儿健康状况，度过一个愉快的孕期。