随着社会节奏的加快，越来越多的中年男性开始关注自己的性健康。35岁以后，男性性欲逐渐下降，成为许多夫妻面临的问题。本文将探讨男性性欲下降的原因，并提供相应的预防和治疗方法。

　男性性欲下降可能与以下因素有关：

　1. 年龄因素：随着年龄的增长，男性体内的雄激素水平逐渐下降，导致性欲减退。

　2. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，会抑制性欲。

　3. 心理因素：工作压力、家庭矛盾等心理因素也会影响性欲。

　4. 身体疾病：糖尿病、高血压等慢性疾病会影响性功能。

　5. 药物因素：某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，会降低性欲。

　为了预防和改善男性性欲下降，可以采取以下措施：

　1. 健康生活方式：保持良好的作息规律，戒烟限酒，适当运动。

　2. 心理调适：保持积极乐观的心态，学会缓解压力。

　3. 定期体检：及时发现并治疗慢性疾病。

　4. 药物治疗：在医生指导下，使用药物治疗性功能障碍。

　5. 房事技巧：掌握正确的房事技巧，提高性生活质量。

　男性性欲下降是一个常见问题，但并非不可解决。通过积极的治疗和调整，可以改善性功能，提高生活质量。