随着社会的发展和生活水平的提高，人们对健康的理解已经不再局限于“没有疾病”的范畴。健康，已经上升到了一个更为全面和综合的层面。除了身体上的健康，精神和社会适应能力也同样重要。

中医作为我国传统医学的重要组成部分，在健康观念上有着自己独特的见解。中医认为，健康的人应该符合以下10个标准：

1. 双目有神：中医认为，眼睛是心灵的窗户，也是脏腑功能的反映。眼睛明亮有神，说明身体各项机能正常。

2. 脸色红润：面色红润，是气血充足的体现。面色苍白或暗淡，则可能是气血不足的表现。

3. 声音洪亮：声音洪亮，说明肺气充足。声音低沉无力，则可能是肺气虚弱的信号。

4. 呼吸匀畅：呼吸均匀，说明心肺功能良好。呼吸急促，则可能是心肺功能出现问题。

5. 牙齿坚固：牙齿是骨骼的一部分，与肾密切相关。牙齿坚固，说明肾气充足。

6. 头发润泽：头发润泽，说明肾精充足，气血旺盛。

7. 腰腿灵便：腰腿灵活，说明肾气充足，筋骨强健。

8. 体形适宜：体形匀称，不胖不瘦，说明身体健康。

9. 记忆力好：记忆力好，说明大脑功能正常。

10. 情绪稳定：情绪稳定，说明心理素质良好。