又是一年高考季，对于广大考生和家长而言，高考是人生的重要转折点。然而，炎热的天气加上考生紧张的心理状态，很容易导致中暑现象的发生。因此，了解中暑的预防和治疗方法，对考生和家长来说尤为重要。

中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，导致中枢神经系统和循环系统出现障碍的急性疾病。考生在精神高度紧张、睡眠不足和过度疲劳的状态下，更容易发生中暑。轻度的中暑表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等症状；严重者可出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。

在使用药物方面，考生应避免使用以下两种含酒精类产品，这类产品有刺激性辛辣味，对酒精过敏者以及过敏体质者慎用：

1. 藿香正气水：能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。辅料为：乙醇、矫味剂。

2. 十滴水：适用于夏季中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者。十滴水的主要成分是樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒和桉油，同时还以乙醇为辅料，也就是含有酒精。

考生应选用以下六种药品：

1. 藿香正气软胶囊：该药用于暑热夹湿造成的轻度中暑，能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。可选用口服液（不含酒精）、丸剂、软胶囊这三种剂型。

2. 人丹：含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。由烈日曝晒引起的中暑服用人丹效果尤佳。

3. 清凉油：头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉爽、舒适之感。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲洗。

4. 风油精：能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。

5. 六一散：主治夏日中暑、身热心烦、口渴、小便黄少或灼热。每次6-9克，泡水当茶饮。购买时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。

6. 口服补液盐：是世界卫生组织推荐的治疗急性腹泻脱水有优异疗效的药物，处方组成合理，价廉易得，方便高效，其纠正脱水的速度优于静脉滴注。

考生如发现自己有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、藿香正气口服液等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外，还应该迅速将其送至医院，同时采取综合措施进行救治，以免发生生命危险。