夏季炎热，脚部出汗增多，脚臭问题也随之而来，让人感到尴尬。民间流传着许多除脚臭的偏方，那么这些偏方是否真的有效呢？以下将针对常见的7个除脚臭偏方进行解析。

偏方1：洒除臭粉可除脚臭？

专家表示，市面上销售的除臭粉和足爽、止汗剂等类似，主要作用是减少排汗，使脚部保持干爽，并杀死细菌。一些厂商会在除臭粉中加入香料来掩盖脚臭，达到芳香的效果。一般药局购买的除臭粉对抑制脚臭有一定帮助，但如果脚汗过多，可能需要多次使用，效果相对较小。

偏方2：茶水泡脚，有吸臭效果？

专家表示，茶叶本身具有收敛和吸附的作用，可以吸除脚臭。脚臭患者可以用煮过的茶叶水（不限茶叶种类）泡脚，通过泡脚的清洁过程和茶叶的收敛作用，可以一定程度上抑制脚臭。另外，将茶叶水加入食盐煮沸后用来泡脚也能除脚臭，因为茶叶本身就具有收敛和吸附的作用，加入食盐只是帮助吸附，真正具有吸臭效果的是茶叶。咖啡渣和茶叶一样都具有收敛作用，放入鞋内也有助于吸汗和吸臭，可以改善脚臭。

偏方3：每晚用白醋泡脚15分钟可杀菌除臭？

专家表示，白醋具有局部的收敛效果，可以杀死细菌，但在泡脚前需要稀释，以避免脚部感到刺痛。由于白醋会刺激伤口，脚上有伤口的人不建议使用。

偏方4：饮用瓜汤、菜汤能减少脚汗分泌？

专家表示，目前没有研究证实哪些食物能有效减少汗腺分泌。饮食方面尽量避免重口味或过于辛辣的食物，可以一定程度上抑制出汗，但效果有限。

偏方5：足底按摩可除脚臭？

网络上有传言称，用手握拳，用屈起的食指指节按压脚掌中的穴位，可以强化肝肾功能，从而除脚臭。对此，医师表示，按摩脚底穴位可以促进血液循环，但能否抑制脚臭没有研究证实。

偏方6：穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子，能改善脚臭？

专家建议，脚汗较多的人可以选择聚酯类或尼龙、纯棉、透气材质的袜子，或选择排汗良好的鞋子。平时出门可以多准备几双袜子更换，或上班时换上拖鞋，让脚透透气，这些都是有效的方法。

偏方7：冷、热水交替泡脚，有助减少脚汗？

专家表示，冷、热水交替泡脚对抑制脚汗没有太大的效果。

专家提醒：建议脚底皮肤有疾病的人先到医院治疗皮肤病，然后再抑制出汗。如果单纯因脚汗分泌过多而脚臭，穿着透气的鞋袜，经常更换鞋袜才是最有效抑制出汗的方法。