肩周炎，又称五十肩，是中老年人常见的疾病之一。它主要表现为肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩等症状。中医认为，肩周炎的发生与风寒湿邪侵袭、气血瘀滞有关。

中医治疗肩周炎的方法多样，其中刮痧是一种常用的治疗方法。刮痧能够疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛。

一、刮痧治疗肩周炎的原理

刮痧治疗肩周炎的原理是通过刮痧板在肩部相关穴位进行刮拭，刺激经络和穴位，达到疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的目的。

二、刮痧治疗肩周炎的穴位

1. 风寒阻络型肩周炎：肩髃、肩贞、臂臑、曲池、外关、手三里、阿是穴。

2. 气血瘀滞型肩周炎：肩髃、肩髎、阿是穴、阳陵泉。

三、刮痧治疗肩周炎的操作方法

1. 涂抹刮痧油在需刮拭的部位。

2. 用刮痧板从上向下刮拭，力度适中，以出现红痧为宜。

3. 每个穴位刮拭30次左右。

四、刮痧治疗肩周炎的注意事项

1. 刮痧前应先进行预热，避免刮伤皮肤。

2. 刮痧过程中要注意观察患者的反应，如有不适应立即停止。

3. 刮痧后应注意保暖，避免受凉。

4. 刮痧治疗肩周炎需要坚持，一般需连续治疗1-2个月。

五、肩周炎的日常保养

1. 避免长时间保持同一姿势，定时活动肩关节。

2. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩关节稳定性。

3. 注意肩部保暖，避免受凉。

4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。