随着生活水平的提高，女性对自身健康越来越重视。除了外在的护肤保养，身体内部的呵护也同样重要。那么，女性日常应该关注哪些部位的清洁与保养呢？以下五个部位，每天都要好好呵护。

一、外阴清洁

外阴是生殖系统的重要门户，也是预防感染的第一道防线。每天清洁外阴，可以有效降低感染风险。正确的清洁方法是用温水清洗，避免使用刺激性的洗剂。

二、乳房护理

乳房是女性重要的性腺器官，也是哺乳的重要器官。每天用温开水清洗乳房，可以保持乳房的清洁和健康，避免乳腺疾病的产生。

三、口腔卫生

口腔是消化系统的起点，也是预防各种口腔疾病的关键。每天用温水刷牙，可以清洁口腔，预防牙周病、龋齿等口腔疾病。

四、面部清洁

面部是女性最直观的部位，也是最容易受到污染的部位。每天用冷水洗脸，可以收缩毛孔，预防黑头和痘痘的产生，使皮肤保持清爽。

五、足部护理

足部是人体的重要支撑器官，也是容易受到忽视的部位。每天用热水泡脚，可以促进血液循环，缓解疲劳，预防冻疮和静脉曲张。