睾酮，作为男性性腺（睾丸）分泌的重要激素，对男性特征和生理功能起着至关重要的作用。它不仅影响生殖和泌尿系统，还与皮肤、骨骼、肌肉、造血、心血管及神经系统等功能密切相关。因此，睾酮被称为“打造男人的激素”。

然而，随着年龄的增长，男性体内的睾酮水平会逐渐下降，导致一系列生理和心理症状，如潮热、抑郁、烦躁不安、性功能减退等。这些症状常常被误认为是“更年期”的表现，而忽视了睾酮缺乏这一根本原因。

为了早期发现和干预睾酮缺乏，建议男性在40岁后定期检查睾酮水平。如果出现相关症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

除了药物治疗，日常生活中的一些调整也有助于改善睾酮水平。例如，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，都有助于提高睾酮水平，改善男性健康。

对于睾酮缺乏的治疗，除了药物治疗外，还可以通过以下方法进行干预：

• 调整生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。
• 心理治疗：帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理症状。
• 中医调理：通过中医中药等方法进行调理。

总之，关注睾酮水平，对于男性健康至关重要。建议男性在40岁后定期检查睾酮水平，及时发现和治疗睾酮缺乏，提高生活质量。