那是一个平凡的周末午后，阳光透过窗户洒在我的卧室里，我正为一个月来持续不断的口腔溃疡而感到困扰。我叫小丽，一个河南漯河市的普通上班族，我的生活因为口腔溃疡而变得不再平静。

记得第一次出现口腔溃疡是在一个月前，刚开始只是小面积的，但我并没有太过在意。然而，随着时间的推移，溃疡面积越来越大，疼痛感也越来越剧烈，甚至痛到呕吐。我尝试了各种方法，包括使用意可贴和西瓜霜，但效果并不明显。

在我几乎要放弃的时候，我决定通过网络寻求帮助。我选择了京东互联网医院，通过线上问诊功能找到了一位口腔黏膜科的医生。医生询问了我的病情后，告诉我这是复发性口腔溃疡，又称为疱疹样复发性阿弗他溃疡。他建议我去门诊检查，并开了一些药物治疗。

遵照医嘱，我去门诊进行了检查，并在医生的指导下使用了沙利度胺片和多维元素片。一个月后，我发现溃疡的发作间隔期明显延长，这让我对治疗效果感到欣慰。医生还建议我使用复方氯己定含漱液和重组人表皮生长因子外用溶液，以促进愈合。

除了药物治疗，医生还为我提供了一些建议，比如饮食均衡、适当运动、保持心情舒畅和保证充足的睡眠时间。我深知，这些生活习惯的改变对我的病情恢复至关重要。

如今，我的口腔溃疡已经得到了有效控制，生活又恢复了平静。我要感谢京东互联网医院，感谢那位来自口腔黏膜科的医生，是他让我重新找回了生活的信心。