我是一名30岁的女性，最近几个月的月经总是不规律。有时候提前一周，有时候延迟一周也不来。每次来月经时，伴随着剧烈的痛经，简直让人无法忍受。为了缓解这种情况，我尝试了各种方法，包括吃乌鸡白凤丸等中药，但效果并不明显。我的生活和工作都受到了影响，甚至开始影响我的情绪和人际关系。我感到非常窘迫和焦急，不知道该怎么办。直到有一天，我在网上搜索肾虚型月经不调的调理方案，偶然发现了京东健康的在线问诊服务。

我选择了妇科专家进行咨询，向他描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，并告诉我可以尝试吃短效避孕药来调理月经。起初我有些担心，因为我不想意外怀孕。但医生解释说，优思悦或者优思明这两种药物可以在一定程度上缓解痛经和月经不规律的问题，而且只要按照规定的时间服用，就不会有太大的风险。我问医生是不是每天都要吃，医生说基本算每天都吃，优思悦是从月经第一天开始吃，一盒28天可以连续吃。优思明则是在月经来的3-7天开始吃，吃21天。听到这里，我松了一口气，决定试一试。

医生还提醒我，如果有一天忘记吃了，可以补服，但尽量不要漏。并且告知我，吸烟的人不能吃这种药物，可能会引起胃肠道反应等副作用。至于痛经问题，医生说吃了这种药物可以缓解，但第一次刚开始吃可能没有避孕效果，需要连续吃7天以上才会有避孕效果。我感到非常感激，医生不仅给了我专业的建议，还为我开具了处方。整个过程都在网上完成，既方便又省时。

在医生的指导下，我开始了短效避孕药的治疗。起初，我还是有些担心和不适应，但随着时间的推移，我的月经逐渐恢复正常，痛经也减轻了很多。现在，我已经完全适应了这种药物，生活和工作也回到了正轨。我非常感谢京东健康的在线问诊服务，帮助我解决了这个困扰已久的问题。