我和女友的关系一直很好，直到最近我开始出现了一些问题。每次我们尝试亲密接触时，我都会感到阴茎的血管有挪动的感觉，非常不舒服。更糟糕的是，我的射精时间也变得越来越短。这些问题让我感到非常沮丧和焦虑，甚至开始影响到我们的感情。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位有30多年临床经验的医生。医生首先让我拍照，检查了我的阴茎，特别是龟头前面的血管。他告诉我，龟头上的白点是丘疹，通常是由于卫生条件不佳引起的，但本身没有什么影响，也不具有传染性。至于我的血管问题，医生认为可能是血管瘘或曲张所致，但只要没有其他症状，通常不需要过多担心。

然而，我的早泄问题依然存在。医生详细询问了我的性生活情况，包括性交时间、是否有晨勃夜勃等。他还询问了我的生活习惯，包括是否熬夜、吸烟喝酒、是否有压力过大等不良习惯。根据我的回答，医生认为我的早泄问题可能与这些不良习惯有关，并给出了相应的治疗建议。

医生建议我每天晚上11点前休息，保证每天有八个小时以上的睡眠时间。同时，他也建议我控制手淫频率，最多一周一次，并且要锻炼减肥，因为肥胖的人群更容易出现阳痿早泄。最后，医生还提醒我在性生活中不要过多思考，越想越难完成。

我决定按照医生的建议去做，希望能够改善我的情况。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于性健康至关重要。