我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我发现自己开始出现口干口苦、乏力怕冷、失眠惊悸等症状。起初我并没有在意,认为只是工作压力太大导致的。但随着时间的推移,这些症状越来越严重,影响了我的日常生活和工作效率。我开始四处求医,尝试各种西药和保健品,但都没有明显的改善。直到我在朋友的推荐下,尝试了中医调理。
我选择了京东互联网医院进行线上问诊,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并结合舌象进行了诊断。最终,医生确定我主要是肝脾肾亏虚,导致的口干乏力睡眠差,里面化湿太多,化湿太多容易伤阴,导致我口干发麻。医生开了一份中药方子,包括知母、黄柏、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮、生地黄、广藿香、茵陈、酸枣仁、首乌藤、龙骨、煅牡蛎、炒白扁豆、淡竹叶等药材。医生还告诉我,这个方子主要是调和阴阳的,适合我的症状。
我按照医生的指示,坚持服用中药,并注意了日常生活的调理。慢慢地,我的症状开始有所改善,口干口苦减轻,睡眠质量提高,精神状态也变得更好。通过这次经历,我深刻体会到中医调理的重要性和效果,也更加重视自己的健康和生活方式。
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我最近心神不安,失眠多梦,想了解如何缓解这些症状,是否可以使用酸枣仁?
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我最近失眠多梦,心神不安,想知道酸枣仁是否能帮助我改善睡眠质量?
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