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长时间用电脑,眼睛疲劳白眼球混浊怎么办?

长时间用电脑,眼睛疲劳白眼球混浊怎么办?

我是一名程序员,长期面对电脑屏幕,眼睛的压力可想而知。最近,我发现自己的白眼球开始混浊,视力也下降了不少。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的疲劳。但随着时间推移,情况变得越来越糟。我开始感到焦虑,担心这可能是一种严重的眼部疾病。

在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位资深眼科医生进行了视频咨询。医生非常专业,详细询问了我的症状和日常生活习惯,并要求我拍摄了几张眼睛的照片进行初步检查。

经过一番分析,医生告诉我我的情况可能是视疲劳和干燥性角结膜炎引起的。他们开具了处方,包括海露眼水和施图伦眼水,并建议我每天进行热敷和注意休息。医生还强调了健康用眼的重要性,提醒我在工作中要经常休息,避免长时间盯着电脑屏幕。

我按照医生的建议进行治疗,并且开始注意保护眼睛。现在,我的眼睛已经明显好转了,白眼球不再混浊,视力也恢复了正常。我非常感激这次线上问诊的经历,它不仅解决了我的问题,还让我更好地理解了如何保护自己的眼睛。

视疲劳和干燥性角结膜炎就医指南 常见症状 视疲劳和干燥性角结膜炎的常见症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感、视力模糊、白眼球混浊等。长期使用电脑、缺乏休息、环境干燥等因素都可能导致这些症状的出现。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用人工泪液(如海露眼水)来缓解眼睛干涩和不适感。 2. 使用抗炎眼药水(如施图伦眼水)来减轻炎症和红肿。 3. 每天进行热敷,促进眼部血液循环和新陈代谢。 4. 注意休息,避免长时间盯着电脑屏幕或其他近距离工作。 5. 保持室内湿度,使用加湿器或放置水盆等方法来增加空气湿度。
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