我从小就对自己的身体很敏感，总是担心自己会生病。半年前，我发现自己的舌头根部起了很多小包，虽然不疼不痒，但总是有种异物感，像有什么东西卡在那里。这种感觉让我非常焦虑，尤其是在早上刚醒来的时候。起初我并没有太在意，想着可能是吃了什么东西引起的。但是随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而越来越强烈。我开始频繁地检查自己的舌头，甚至在镜子前面呆上半个小时，试图找到问题的所在。这种行为让我越来越焦虑，影响了我的日常生活和工作。

我决定去看医生，但由于工作和生活的压力，我一直没有抽出时间。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟不需要出门就可以得到专业的医疗建议。

我上传了一张舌头的照片，并描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我这可能是口腔异感症，也被称为灼口综合征。医生解释说，这种疾病的病因不明，可能与焦虑、睡眠不好等因素有关。虽然这是一种良性疾病，但目前还没有特别有效的治疗手段，主要以缓解症状为主。医生给了我一些药物的建议，并提醒我要注意口腔卫生，避免过度辛辣刺激的食物，保持心情愉悦，早睡早起，适度参加运动等生活调理要点。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调理，慢慢地，我的症状有所缓解。虽然这种异物感可能永远不会完全消失，但我已经学会了如何与它共存，如何不让它影响我的日常生活。通过这次经历，我也意识到了线上问诊的便利性和实用性，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和交叉感染的风险。