我是一个七台河市的居民，今年已经60岁了。去年的一天，我在家中不小心摔了一跤，导致腰椎受伤。起初，我并没有太在意，认为只是软组织挫伤，休息一段时间就会好转。然而，随着时间的推移，我的腰疼问题越来越严重，尤其是在平躺时，疼痛感更是难以忍受。同时，我的膝盖也开始出现问题，左腿的疼痛尤其明显，已经持续了半年之久。

我曾经去过当地的医院进行检查，但医生并没有给出明确的诊断和治疗方案。直到我在京东互联网医院上进行了线上问诊，才得到了专业的建议和治疗方案。通过与骨科医生的交流，我了解到自己的问题主要是由于腰椎间盘突出和膝关节退行性变引起的。医生建议我进行膝关节镜手术治疗，并提供了一系列的调理建议，包括避免外伤、久站久坐、疲劳等，适当活动膝关节，佩戴护膝，外用止痛膏等。通过这些措施，我的症状得到了明显的缓解。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和专业性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以获得优质的医疗服务。同时，我也意识到，随着年龄的增长，我们需要更加关注自己的健康问题，及时寻求专业的医疗建议和治疗方案，避免小问题演变成大问题。