当前位置:

京东健康

颈椎僵硬、肩颈肌肉紧绷、腰部不适,需要如何治疗?

颈椎僵硬、肩颈肌肉紧绷、腰部不适,需要如何治疗?

我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。然而,随着时间的推移,我开始感到身体的不适。首先是颈椎僵硬和肩颈肌肉紧绷,接着是腰部不适。这些症状让我无法集中精力工作,甚至影响了我的日常生活。我尝试了各种方法来缓解疼痛,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试线上问诊。

通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚颈椎病有关。医生建议我进行一些锻炼和理疗,同时开了一些松弛肌肉的药物。起初,我对线上问诊持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现这种方式非常方便和有效。医生不仅能够提供专业的建议,还可以根据我的反馈调整治疗方案。

在医生的指导下,我开始了一个全新的生活方式。除了按时服药外,我还定期进行颈椎和腰部的锻炼,并注意保持良好的坐姿和站姿。几个月后,我的症状明显改善,甚至可以说已经完全恢复了正常。现在,我可以专注于工作和生活,不再被身体的不适所困扰。

肾虚颈椎病就医指南 常见症状 肾虚颈椎病的常见症状包括颈椎僵硬、肩颈肌肉紧绷、腰部不适等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作效率。 推荐科室 如果您出现以上症状,建议就诊于骨科或中医科。 调理要点 1. 定期进行颈椎和腰部的锻炼,增强肌肉力量和柔韧性。 2. 注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰。 3. 如果需要,可以服用医生开具的松弛肌肉的药物,如苯海索等。 4. 尝试一些中医理疗方法,如针灸、推拿等。 5. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 腰酸不舒服,吃什么中药能改善?

我是一名年轻的作家,总是埋头写作,忽视了自己的身体健康。最近,我开始感到腰酸背痛,影响了我的工作和生活。起初,我以为只是因为长时间坐着造成的,但症状却越来越严重。我尝试了各种方法,包括按摩、热敷和休息,但都没有明显的改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我听说过京东互联网医院,于是决定在线上进行问诊。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与肾虚有关。医生建议我服用中药,并提供了一周的颗粒剂处方。同时,医生也提醒我要注意饮食和生活习惯,避免吃生冷辛辣刺激的食物,保持良好的作息规律。 在服用中药的过程中,我也开始调整自己的生活方式。每天早上,我会进行一些简单的瑜伽和拉伸运动,帮助缓解腰部的不适。晚上,我会泡脚,放松身心。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了很大的作用。 经过一周的治疗和自我调理,我的腰酸背痛症状明显减轻了。现在,我可以专注于我的写作工作,而不再被身体的不适所困扰。感谢京东互联网医院和专业的医生团队,他们的帮助让我重新找回了健康和创作的动力。

生命之光传递者

75 人阅读
查看详情

文章 腰部拉扯酸疼,可能是拉伤了?

我是一名厨师,最近在工作中总是感到腰部拉扯酸疼,尤其是在活动后更为明显。这种疼痛让我无法专注于烹饪,影响了我的工作效率和生活质量。于是我决定寻求医生的帮助。 通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位主治医师进行了交流。医生首先要求我拍摄舌苔照片,并询问了我的症状出现的时间、是否有外伤史、做过哪些检查等信息。接着,医生又问及了我的大便情况、饮食和睡眠习惯,以及工作性质等细节。 在了解了我的情况后,医生初步判断我可能是因为长期站立和重物搬运导致的腰部拉伤。医生建议我去线下医院拍片子以确认诊断,并提醒我在日常生活中要注意休息和避免过度劳累。 虽然我还需要进一步的检查和治疗,但通过这次线上问诊,我感到很安心和放心。互联网医院的便捷性和专业性让我在家中就能得到及时的医疗帮助,避免了繁琐的挂号和排队等待过程。

老年健康守护者

90 人阅读
查看详情

文章 夫妻生活时间短,网上说盐酸达泊西汀有效,适合我吗?

我和妻子之间的关系总是被一件事所困扰:我们的夫妻生活时间太短。每次尝试都以失败告终,我的自尊心和信心受到了极大的打击。这种情况已经持续了好几年,虽然我们都尽力去克服,但似乎总是无济于事。 在网上搜索时,我偶然发现了盐酸达泊西汀这种药物,据说可以有效地延长性行为时间。然而,作为一个谨慎的人,我不想轻易尝试未经医生批准的药物。于是,我决定寻求专业的医疗建议。 通过京东互联网医院的在线问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括性生活的频率和持续时间,以及是否有手淫的习惯。我坦诚地告诉他,我们因两地分居而很少有夫妻生活,偶尔一周会有两次,但有时甚至一个月都没有。至于性生活的时间,通常只有一两分钟就结束了。医生听完后,判断我可能是肾亏虚所导致的早泄问题。 医生向我解释了三种治疗建议:西药可以快速见效,但治标不治本;中成药可以从根源上治疗;中西结合则可以标本兼治,效果更好。考虑到我的情况已经持续了五六年,我决定选择中西结合的治疗方案。医生给我开了一些中成药和西药,并详细说明了用药方法和注意事项。 在接下来的几个月里,我按照医生的指示进行治疗。慢慢地,我开始感受到变化。我的性生活时间逐渐延长,自信心也随之恢复。妻子也对我们的夫妻生活质量的改善表示满意。我们再次感受到了彼此的爱和亲密,生活也因此变得更加美好。

医疗新知速递

74 人阅读
查看详情

文章 腰酸、勃起问题复查:医生建议和调整中药处方

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人,但最近一段时间,我开始感到腰部酸痛,尤其是在早晨起床时。这种不适感让我非常困扰,因为它影响了我的日常生活和工作效率。更糟糕的是,我还遇到了勃起问题,这使我感到非常沮丧和焦虑。 在尝试了各种方法和药物后,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和生活习惯,然后建议我进行中药治疗,并提供了一份初步的处方。 在服用中药一段时间后,我再次与医生进行了复查。医生询问了我的腰部情况和其他相关症状,并根据我的反馈调整了中药处方。医生还建议我注意饮食和休息,避免过度劳累和性生活过于频繁。 经过一段时间的治疗和调理,我的腰部酸痛和勃起问题有了明显的改善。我非常感谢医生的专业指导和关心,也对京东互联网医院的线上问诊服务深感满意。这种便捷、高效的医疗服务为我解决了许多问题,帮助我重新找回了健康和自信。

家庭医疗小助手

71 人阅读
查看详情

文章 肾虚腰酸,吃了中药没效果怎么办?

我曾经是一名成功的商人,事业蒸蒸日上,生活也算得上富足。但是,自从那次不小心受了风寒之后,我的身体就开始出现了一系列问题。最明显的就是肾虚腰酸,整天腰部酸痛,甚至连走路都成了一种折磨。起初我并没有太在意,认为只要休息一下就能恢复。但是,随着时间的推移,症状不仅没有减轻,反而越来越严重。 我开始四处求医,去过很多医院,也看过不少中医。其中有一位中医号脉说我是阳虚,开了两幅中药给我。虽然我按照他的嘱咐认真服用了一个月,但效果却微乎其微。后来,因为工作繁忙,我就没有再继续治疗了。直到最近,我的症状变得更加严重,甚至影响到了我的正常生活和工作。 在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并选择了河南省人民医院生殖男科医生进行咨询。医生非常专业,详细询问了我的病情,并建议我服用西药和中成药联合用药。经过一段时间的治疗,我的症状明显改善了。现在,我已经基本恢复了正常的生活和工作状态。

康复之路

88 人阅读
查看详情
相关问诊

腰膝酸软,想咨询五子衍宗丸是否适合治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:27

医生建议:五子衍宗丸用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。用药期间,饮食宜清淡,忌辛辣、肥甘美味,节食慎酒,加强体育锻炼,增强体质。性生活应正确对待,修身养性,节制房事,保养肾精。

查看详情

经常尿频,晚上更严重,想咨询治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:肾虚引起的尿频,建议使用缩泉丸治疗,疗程为1-3个月,停药后需观察,注意饮食营养均衡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。用药前请详细阅读说明书,如有不适及时就诊。

查看详情

脱发严重,想了解金匮肾气丸是否有效。

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:金匮肾气丸适用于肾虚引起的脱发,可配合养血生发胶囊使用。注意饮食清淡,避免油腻、刺激性食物,保持良好生活习惯。

查看详情

怕冷,尿频,乏力,性生活时间短,有手淫习惯。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:肾虚症状可通过锁阳固精丸改善,但需改掉手淫习惯。慎用过敏体质者,忌用感冒发热病人,饮食注意忌不易消化食物,治疗期间宜节制房事。

查看详情

腰膝酸软,睡眠质量差,怀疑肾虚。

就诊科室:药剂科

总交流次数:9

医生建议:肾虚可考虑使用复方玄驹胶囊或金匮肾气丸,注意排除过敏及用药禁忌,用药期间如有不适及时就诊。生活建议:多食用补肾固精食物,保持良好生活习惯和适当锻炼。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
曲晓伟

副主任医师

中医男科

三甲
河南省人民医院
早泄(1047例) 肾虚症(783例)
专业擅长:阳痿,早泄,中途疲软,不育症、无精子症、少弱畸形精子症、性功能障碍、男性备孕,等中西医结合诊治;显微微创手术治疗(显微镜下睾丸取精术、输精管附睾吻合术、精索静脉结扎术、显微附睾取精术等)。
好评率:99% 接诊量:33346
俞承荣

副主任医师

中医男科

三甲
湖北省中医院
肾虚症(37例) 早泄(35例)
专业擅长:阳痿、早泄、肾虚、勃起功能障碍、勃起无力、勃起不坚、敏感、射精时间短、手淫、前列腺炎、阴囊潮湿、腰膝酸软、耳鸣、盗汗、遗精、性欲低下、性冷淡。
好评率:99% 接诊量:663
高国政

副主任医师

中医男科

三甲
洛阳市中心医院
肾虚症(353例) 早泄(140例)
专业擅长:擅长阳痿、早泄、龟头敏感、射精过快、遗精、勃起功能障碍、勃起困难、勃起不坚、中途疲软、晨勃减少或消失、性欲低下、不孕不育、性功能障碍、无精子症、少精症、弱精症、前列腺炎、前列腺增生、尿路感染、包皮龟头炎、尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎、睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿频、尿急、尿不尽、尿无力、尿痛、血精、精索静脉曲张、阴囊潮湿、阴茎短小、肾虚、性冷淡、手淫导致的肾虚,肾阴虚,阴虚火旺、肾阳虚,四肢不温、阴阳两虚,脾肾阳虚,脾肾两虚,肝肾两虚,肾虚性耳聋耳鸣,肾精亏虚等症状
好评率:99% 接诊量:43602
健康小工具