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肩膀疼痛、胳膊抬不起来怎么办?

肩膀疼痛、胳膊抬不起来怎么办?

我从来没有想过,自己会因为肩膀疼痛而夜不能寐。起初,我只是在做家务时偶尔感到疼痛,没太在意。但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至在睡觉时也会被疼醒。每天早上醒来,我的胳膊都抬不起来,感觉像有什么东西压着似的。这种情况持续了三个月,直到我实在忍不住了,才去社区医院看病。医生告诉我可能是肩周炎,但我还是不放心,于是决定去大医院做进一步检查。

在大医院,医生给我拍了X光片,结果显示我可能有冻结肩和钙化性肌腱炎。医生建议我先进行保守治疗,如果三个月后症状没有改善,可能需要手术。听到这个消息,我不禁感到一阵恐慌。幸运的是,医生告诉我,目前还不需要手术,只需要按照他的建议进行治疗和调理就可以了。

经过一段时间的治疗和调理,我的肩膀疼痛有所缓解。虽然我还不能完全举起胳膊,但至少我可以睡个好觉了。这个经历让我深刻体会到,健康是最重要的财富,不能因为工作或生活的忙碌而忽视自己的身体。同时,我也感谢互联网医院和线上问诊平台,让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

冻结肩的治疗和调理指南 常见症状 冻结肩的常见症状包括肩膀疼痛、胳膊抬不起来、关节活动受限等。这些症状可能会逐渐加重,影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 进行物理治疗,如热敷、按摩等,以缓解疼痛和恢复关节活动度。 进行肩部锻炼,帮助增强肩部肌肉和改善关节灵活性。 避免过度使用肩膀,尤其是在疼痛加剧时。 如果疼痛严重,可以考虑服用止痛药物,如布洛芬等,但需在医生指导下使用。 如果保守治疗无效,可能需要进行手术治疗。
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