我是一个34岁的男性，身高165厘米，体重155斤左右。从27岁开始，我经常熬夜，导致现在晚上11点到12点之间才睡觉。工作日我需要长时间坐着，右手也常年使用鼠标。这些生活习惯可能是我的健康问题的根源。

近一年来，我一直感到口干舌燥，嘴巴苦涩，尽管每天喝2升水，嘴巴干燥的症状有所缓解，但嘴巴苦涩的感觉依然存在。四年前，我的手脚趾局部皮肤开始干裂，冬天尤其严重，伴随着轻微出血和疼痛。经过检查，医生诊断为神经性皮炎，并开了复方氟米松软膏进行治疗。虽然大部分症状得到了缓解，但现在仍有复发的迹象。

十多年前，我开始出现耳鸣的症状，至今仍未消失。两年前，我的右肩颊骨关节处开始风痛，尿酸水平也升高到479。虽然经过治疗，尿酸水平恢复正常，肩部疼痛消失，但手脚趾的抓握力仍然不如从前，伴随着轻微的酸感和不便利的感觉。同时，我还被诊断出患有痔疮，导致大便干裂和肛裂轻微出血。现在，我每天都在进行坐浴，情况已经有所改善，大便也变得较软，约一天一次。

我开始寻求医生的帮助，希望能够找到解决这些问题的方法。通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位医生进行了深入的交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，给出了一个全新的治疗方案。这个方案不仅包括药物治疗，还涉及到饮食和生活方式的调整。医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，需要从根本上进行调理。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。首先，我开始服用中药，帮助滋养肾脏和改善身体的整体状况。其次，我改变了自己的生活习惯，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，我也开始注意饮食，多吃一些有益于肾脏的食物，如黑豆、黑芝麻等。最后，我还增加了适量的运动，帮助提高身体的免疫力和抵抗力。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状开始有所改善。口干舌燥和嘴巴苦涩的感觉逐渐减轻，皮肤干裂的症状也得到了缓解。耳鸣的频率和强度也明显降低，手脚趾的抓握力也有所恢复。最重要的是，我的整体身体状况也变得更好了，精力充沛，精神焕发。

通过这次的经历，我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，采取积极的措施来预防和治疗疾病。同时，我也感谢互联网医院的线上问诊服务，帮助我找到了正确的治疗方向和方法。希望我的经历能够对其他人有所启示，引导他们走向健康的生活道路。