我曾经是一个快乐的年轻人，直到十多年前，耳鸣悄悄地来到了我的生活中。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，随着时间的推移，耳鸣变得越来越频繁，越来越响亮，甚至影响了我的日常生活和工作。我尝试了各种方法来缓解症状，包括中药、针灸和听力康复训练，但都没有明显的效果。我的心情也因此变得越来越低落，甚至开始怀疑自己的生活质量是否会因此而下降。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定尝试一下线上问诊，希望能找到更好的解决方案。通过与一位经验丰富的医生的交流，我了解到我的耳鸣可能与肾虚有关。医生建议我进行一系列检查，包括声阻抗、电测听、耳声发射OAE、听觉诱发电位ABR、多频稳态诱发电位ASSR和颈椎CT等，以查找原因并对症治疗。同时，医生还推荐了一些中成药和西药，包括盐酸氟桂利嗪胶囊、养血清脑颗粒和长春胺缓释胶囊，来帮助改善我的症状。

在医生的指导下，我开始了治疗之旅。除了服用药物外，我还尝试了鸣天鼓耳部保健操和音乐遮蔽疗法。这些方法都对我有所帮助，尤其是音乐遮蔽疗法，它让我在睡觉时不再被耳鸣所困扰。最重要的是，医生教会了我如何正确面对耳鸣，如何放松心情，分散注意力，反而更容易让耳鸣减轻或消失。现在，我的耳鸣症状已经有了明显的改善，我也重新找回了生活的乐趣。