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头晕目眩,颈椎病该怎么办?

头晕目眩,颈椎病该怎么办?

我是一名年轻的白领,整天对着电脑工作,长时间的久坐和不良的坐姿让我患上了颈椎病。起初,我并没有太在意,认为只是偶尔的不适。但是,随着时间的推移,我的症状越来越严重。每天早上起床时,我都会感到头晕目眩,转动脖子也会引起晕眩感。这种情况让我非常焦虑和困扰,影响了我的工作和生活质量。

在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位资深的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给出了专业的建议。他告诉我,我的症状可能与椎动脉型颈椎病有关,并且强调了日常保养的重要性。医生建议我注意颈部保暖,改善局部血液循环;适当进行颈部肌肉活动和按摩放松;并且要注意劳逸结合,适当参加力所能及的体育活动。同时,医生也开具了口服塞来昔布、颈复康等药物的处方,并推荐我使用氟比洛芬膏药和理疗仪进行辅助治疗。

在医生的指导下,我开始了系统的治疗和调理。每天早上,我会进行简单的颈部按摩和活动;在工作时,我也会注意保持正确的坐姿,避免长时间低头看手机或电脑。同时,我也坚持服用医生开具的药物,并使用理疗仪进行辅助治疗。经过一段时间的努力,我的症状明显改善,头晕目眩的感觉减轻了很多,脖子也变得更加灵活。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到,互联网医院不仅方便快捷,而且可以提供专业的医疗服务。它为我解决了实际问题,改善了我的生活质量。我非常感谢那位医生和京东互联网医院的平台,希望更多的人能够了解和利用这个资源。

颈椎病的日常调理与治疗指南 常见症状 颈椎病的常见症状包括头晕目眩、颈部僵硬、肩背疼痛等。这些症状可能会影响日常生活和工作,需要及时就医诊治。 推荐科室 如果怀疑自己患有颈椎病,建议就诊于骨科或康复科。 调理要点 1. 注意颈部保暖,避免空调直吹颈部; 2. 适当进行颈部肌肉活动和按摩放松; 3. 保持正确的坐姿,避免长时间低头看手机或电脑; 4. 坚持服用医生开具的药物,如塞来昔布、颈复康等; 5. 使用氟比洛芬膏药和理疗仪进行辅助治疗。
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