我是一名65岁的退休教师，平日里身体还算硬朗。然而，自从两年前腰椎增生开始，我的生活就发生了翻天覆地的变化。起初只是偶尔的酸痛，逐渐演变成持续的剧烈疼痛，尤其是在盆骨位置。即使在休息时，疼痛也不会消失，严重影响了我的日常生活和睡眠质量。为了缓解疼痛，我尝试了各种方法，包括按摩、针灸和服用止痛药，但效果都有限。最近，我的情况变得更加糟糕，疼痛已经影响到了我的正常行走和站立。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在深圳市的一家互联网医院上，我遇到了范医生。通过线上问诊，范医生详细了解了我的症状和病史，并要求我上传了相关的影像资料。经过仔细的分析和诊断，范医生告诉我我的情况属于腰椎增生伴随滑脱，需要采取相应的治疗措施。范医生建议我首先尝试保守治疗，包括物理治疗、药物治疗和适当的休息。如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。范医生还强调了老年人在治疗过程中需要特别注意，避免过度劳累和不当的运动。

在范医生的指导下，我开始了保守治疗。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了明显的改善。虽然治疗过程中遇到了一些困难和挑战，但范医生的专业知识和耐心指导让我始终保持了信心和希望。现在，我已经可以正常行走和站立，甚至可以进行一些轻度的运动。回想起来，如果没有范医生的帮助，我可能还在忍受着疼痛的折磨。感谢范医生和互联网医院，让我重新找回了健康和生活的乐趣。