当前位置:

京东健康

下蹲不全和扁平足,怎么办?

下蹲不全和扁平足,怎么办?

我从小就有一个小毛病,下蹲不全。小时候被车子砸过,打了石膏,自那以后就开始出现这种情况。起初我并没有太在意,直到近几年才开始关注这个问题。每次下蹲,双脚靠拢并齐,大小腿内个夹角几乎是九十度左右,八九十度可能更大一点。这种情况已经持续了至少两三年了,之前没注意过,直到最近才开始寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。抱着试一试的态度,我在上面预约了一位医生。通过视频通话,医生详细询问了我的病史和症状,并建议我拍X光和核磁共振检查。医生告诉我,我的情况可能需要手术松解才能改善。虽然这个消息让我有些失望,但我也明白这是目前最好的治疗方案。

除了下蹲不全,我还有一点扁平足。医生告诉我,扁平足可能会导致走路走久会疼痛,容易扭脚等问题。幸运的是,我的扁平足目前还没有出现明显的症状。医生建议我可以先通过定制专业鞋垫保守治疗,同时加强肌力训练,特别是胫后肌训练。医生还提醒我,如果需要更专业的帮助,可以到广州的医院找他看诊。

这次线上问诊的经历让我感到非常满意。医生不仅专业而且耐心,能够针对我的具体情况给出详细的治疗建议。虽然我还需要去医院做进一步的检查和治疗,但我已经有了明确的方向和信心。感谢“京东互联网医院”提供了这样一个便捷、有效的医疗服务平台。

下蹲不全和扁平足的治疗指南 常见症状 下蹲不全的常见症状包括下蹲时双脚无法完全并拢,大小腿内侧夹角变大,可能会伴随疼痛或不适感。扁平足的常见症状包括足弓塌陷、足底疼痛、步态异常等。易感人群主要是儿童和青少年,但成年人也可能出现这些问题。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 对于下蹲不全,可能需要手术松解治疗; 2. 对于扁平足,可以通过定制专业鞋垫和加强肌力训练来改善症状; 3. 在日常生活中,避免长时间站立或走路,注意休息和足部护理; 4. 如果症状严重,应及时就医,避免延误治疗; 5. 在进行任何治疗前,应先进行详细的检查和评估,以确定最适合的治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 慢性焦虑障碍怎么办?医生说了啥?

我总是感到心神不定,仿佛世界上所有的压力都压在了我的肩膀上。这种感觉已经持续了很长时间,影响了我的日常生活和工作效率。每当我试图放松时,脑海中总是浮现出各种担忧和恐惧,无法自拔。这种慢性焦虑障碍让我感到非常无助和孤独。 我曾经尝试过各种方法来缓解焦虑,包括运动、冥想和阅读等,但效果都不是很明显。直到有一天,我在网上偶然发现了一个在线心理咨询平台,决定试一试。 通过这个平台,我联系到了一位专业的心理医生。我们进行了几次在线会话,医生耐心地听我倾诉,并提供了一些实用的建议和策略来帮助我管理焦虑。比如,她教我如何进行深呼吸和肌肉放松练习,以及如何通过认知重构来改变消极的思维模式。 在医生的指导下,我逐渐学会了如何控制自己的焦虑情绪,生活也变得更加平静和有序。虽然这并不是一蹴而就的过程,但我相信只要坚持下去,就一定能够战胜焦虑,过上更健康、更快乐的生活。

全球医疗视野

87 人阅读
查看详情

文章 膝盖和脚踝疼痛,扁平足,响声,不能跳跃,是否需要手术?

我是一个热爱运动的年轻人,尤其是足球。然而,随着时间的推移,我的膝盖和脚踝开始疼痛,影响了我的日常生活和运动。起初,我并没有太在意,认为这只是运动过度的结果。但是,疼痛逐渐加剧,甚至在休息时也会感到不适。我的扁平足似乎也在加重这种情况。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位足踝专科医生。医生要求我上传X线和核磁共振图像,并详细描述了我的病史和症状。经过仔细的检查和分析,医生告诉我我的踝关节有距骨骨软骨损伤,这可能是由于长期的运动和扁平足引起的。 医生建议我先尝试关节注射透明质酸治疗,如果不能缓解疼痛,可能需要手术。虽然这个消息让我有些失望,但我也明白这是为了我的健康着想。医生还告诫我,继续进行高强度的运动可能会加重疼痛,所以我需要暂时放弃我最爱的足球运动。 在医生的指导下,我开始了治疗过程。虽然一开始我对注射治疗持怀疑态度,但随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻了。我也开始注意自己的日常生活习惯,避免长时间站立或走路,穿着合适的鞋子来减轻扁平足的影响。 现在,虽然我不能像以前那样踢足球了,但我已经找到了新的运动方式来保持健康。同时,我也更加珍惜自己的身体,学会了如何正确地照顾自己。感谢京东互联网医院和那位足踝专科医生,他们让我重新找回了健康和活力。

健康百科

60 人阅读
查看详情

文章 15年了的跟腱滑囊炎,怎么办?

我还记得那天,疼痛如潮水般涌来,足跟仿佛被千万根针扎着。从那时起,我的生活就被跟腱滑囊炎所困扰。每天的步伐都变得艰难,工作和生活的平衡被打破。医生们的诊断总是那么一致:扁平足,容易受伤。但我知道这不是全部的真相。于是,我开始了漫长的求医之路。 在一次偶然的机会中,我了解到了互联网医院的存在。通过线上问诊,我遇见了那位医生。他不仅有着深厚的医学知识,还有着一颗同情心。他的建议和指导让我看到了希望的曙光。最终,在他的推荐下,我选择了手术治疗,并在同仁医院足踝外科找到了魏芳远主任。手术后,我的足跟终于不再疼痛,生活也逐渐恢复了正常。

药事通

72 人阅读
查看详情

文章 17岁扁平足,酸疼影响日常,考虑手术还是矫正垫?

我是一名17岁的学生,平时热爱运动,但最近却被扁平足所困扰。每天走路、跑步都会感到酸疼,甚至影响到我的日常生活。起初我并没有太在意,认为可能是因为长时间站立或走路所致。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,已经开始影响我的学习和生活质量。 在网上搜索相关信息时,我发现了一个名为“京东互联网医院”的线上问诊平台。抱着试一试的态度,我注册了账号并开始了我的首次线上问诊。医生很专业,询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄足部照片和影像资料以便更好地诊断。通过对话,我了解到我的扁平足可能需要手术治疗,但也可以尝试使用矫正垫来缓解症状。医生建议我先去医院进行详细检查,以便确定最合适的治疗方案。 这次线上问诊让我感到非常方便和实用。无需排队等待,随时随地都可以进行咨询,医生也很有耐心地解答了我的所有疑问。虽然我还需要去医院进行进一步的检查和治疗,但至少我已经有了一个初步的方向和计划。

生命之光传递者

87 人阅读
查看详情

文章 脚后跟肿了,走路都困难了,是不是强直性脊柱炎?

我是一名小企业主,平时工作繁忙,生活压力大。最近两个月来,我的脚后跟开始肿胀,走路都变得困难。起初我以为只是因为长时间站立和走动所致,没太在意。但是随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是不是什么严重的疾病。 在网上搜索相关信息时,我发现有很多人都有类似的问题。他们中的一些人认为这可能是肾虚引起的,而另一些人则认为可能是强直性脊柱炎。为了找到正确的答案,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。 我选择了一位经验丰富的医生进行咨询。通过对话,我向医生描述了我的症状,并上传了脚后跟的照片。医生首先询问了我的症状持续时间,并建议我拍摄CT以便更好地了解情况。最终,医生告诉我这不是强直性脊柱炎,而是扁平足引起的疼痛和肿胀。医生还给出了相应的治疗建议和调理要点。 这次线上问诊不仅解决了我的健康问题,也让我深刻体会到了互联网医院的便利性和高效性。现在我可以安心地按照医生的建议进行治疗和调理,期待早日康复。

全球医疗视野

66 人阅读
查看详情
相关问诊

经常踢足球导致脚疼,经老师诊断是扁平足引起的。

就诊科室:中医内科

总交流次数:7

医生建议:扁平足可通过中医调理改善,建议使用适当产品缓解症状,保持良好生活习惯,避免过度运动。可结合针灸、拔罐等中医方法进行综合治疗。

随朴

主治医师

商丘市中医院

查看详情

一岁半儿童,扁平足,腿型不正,想了解适合的矫正鞋。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:1

医生建议:扁平足可以通过合适的矫正鞋改善,建议您先咨询店铺客服确认码数,同时注意孩子的足部卫生和日常活动,避免长时间站立或行走。

查看详情

29岁女性,有O型腿多年,走路累腰,询问矫正鞋垫对O型腿的效果。

就诊科室:中医内科

总交流次数:21

医生建议:O型腿可以通过矫正鞋垫、物理治疗和加强腿部肌肉锻炼来改善。建议去专业机构检查,根据医生建议选择矫正鞋垫,并结合物理治疗和锻炼。生活上注意姿势,避免长时间站立或行走。

韩佶志

主治医师

成都市新都区人民医院

查看详情

8周婴儿,脚长15.5cm,扁平足,想咨询机能鞋推荐。

就诊科室:产科

总交流次数:14

医生建议:扁平足可能需要专业的治疗,机能鞋可以辅助改善,建议咨询专业医生。生活上,避免长时间站立或行走,加强足部肌肉锻炼。

查看详情

我有扁平足,最近膝盖疼痛,想知道扁平足是否会导致膝盖损伤。

就诊科室:中医内科

总交流次数:41

医生建议:扁平足可能增加膝关节负担,导致疼痛,建议穿戴矫正鞋垫,加强下肢锻炼,避免长时间站立行走,并保持适当体重。如有需要,请遵医嘱使用药物,并适当锻炼下肢肌肉。

查看详情