我一直以为自己是个健康的人，直到那天我在洗澡时摸到了一个硬块。它位于我的左侧胳肢窝，触感坚硬，大小约为一颗葡萄。起初，我并没有太在意，认为可能只是一个小的脂肪瘤或者淋巴结肿大。但随着时间的推移，这个小硬块开始让我感到不适，尤其是在我穿紧身衣或者做某些动作时。我的心中充满了焦虑和恐惧，生怕它会变成什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生问了我一些问题，包括这个硬块出现的时间、是否有疼痛感以及是否有其他症状。根据我的描述，医生初步判断可能是淋巴结肿大或者皮脂腺囊肿，但也提醒我有可能是副乳。由于网络就诊的局限性，医生建议我去医院进行详细的检查和诊断。

我按照医生的建议去了一家医院，经过医生的触诊和B超检查，医生最终确认了我的猜测——那个硬块确实是一个皮脂腺囊肿。虽然这不是什么大问题，但我仍然感到一丝安慰，因为我终于知道了这个小东西的真面目。医生告诉我，如果它不再增长或者引起其他不适，通常不需要特殊处理，只需定期复查即可。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是当你发现身体上有异常时。即使是看似微不足道的小问题，也可能隐藏着更大的健康风险。因此，我想提醒大家，千万不要因为害怕或者懒惰而延迟就医。只有及时寻求专业的医疗帮助，才能更好地保护自己的健康。