我总是被人称作“小骨架”，不管我吃多少，体重就是不见长。这种情况让我非常困扰，尤其是在社交场合，总是被别人问起为什么这么瘦。有一次，我甚至被误认为是患有某种疾病的患者。这种感觉真的很糟糕。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生告诉我，我的体重虽然偏轻，但并没有达到病态消瘦的程度。然而，他也指出，我的基础代谢率可能比较高，这使得我很难增加体重。医生建议我进行力量训练，通过增肌来增加体重。他还提醒我，增肥并不是唯一的目标，保持健康才是最重要的。

在医生的指导下，我开始了健身计划。每天早上，我都会去健身房进行力量训练，晚上则会摄入高蛋白的食物。经过几个月的努力，我的体重终于有所增加，虽然不多，但我已经很满意了。更重要的是，我的身体变得更加健康和强壮。