我是一个典型的宅男，疫情期间更是变本加厉。每天除了吃饭和睡觉，其他时间都在电脑前度过。长期的久坐不动和缺乏运动，我的体重一路飙升到170斤，身高只有167厘米。最近，我开始感到记忆力下降，经常忘记东西，甚至连平时熟悉的课表也会忘记。有时候想说一个词却找不到合适的表达，只能用其他词代替。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己是不是出了什么问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位资深的医生。医生告诉我，我的症状可能与长期久坐不动和体重超标有关，这两者都可能增加心脑血管病变的风险。医生建议我去附近的医院进行全面的体检，包括血脂、血糖、肝肾功能、肿瘤、血管和腹部超声波检查，以及冠脉CTA和头部MRA检查。

虽然我一开始觉得这些检查项目有些复杂和麻烦，但医生解释说，早期预防和发现问题非常重要，不能等到出现严重症状再处理。于是我挂了神经内科和心内科的号，准备进行头颅MRI、血糖血脂、肝肾功能和B超、肿标等检查。医生还特别强调了冠脉CTA的重要性，虽然我暂时无法做这个检查，但他建议我先做个心电图以便初步评估心脏健康状况。

通过这次线上问诊和即将进行的体检，我意识到自己的生活方式需要改变。长期久坐不动和缺乏运动不仅影响了我的身体健康，也可能对大脑和心脏造成潜在的威胁。我决定从现在开始，调整自己的生活习惯，增加运动量，控制饮食，希望能够改善自己的健康状况。